2024-03-27

高考志愿填报,“提前出发”才能少走弯路_查覓包養價格中国网

近日,随着各地陆续公布高考分数线,众多考生和家长又开始面对一场关于志愿填报的“考试”。

教育部前不久发布的数据显示,截至2023年6月15日,全国高等学校共计3072所;2023年,全国高考报名人数再创新高,达到1291万人。

高考志愿填报的逻辑就是将尽可能多的考生科学合理匹配到3000多所大学和专业中。规则看似简单,操作起来却因人而异,是个“技术活”。

国家高度重视高考志愿填报咨询服务工作,各地建立起招生考试机构、高校、中学多方面志愿填报咨询公共服务体系。如,教育部每年会在“阳光高考信息平台”举办“高考网上咨询周”活动,各地方招生考试机构会为考生精心编写多种形式的志愿填报服务材料,招生高校会组织开展现场咨询、网上咨询、电话咨询、在线直播等活动。

信息来源多、服务面对面,但在不少考生、家长眼里,志愿填报还是“有难度”。

“难”在哪里?业内人士告诉中青报·中青网记者,一方面,“难”在考生、家长、高招部门、高校以及第三方机构的站位不同,信息的“供”“需”不完全匹配——高招部门和高校通过各类平台发布招生资讯,原则是“客观、公正、明确”,然而考生填报志愿,还需要综合城市、院校、专业、家庭背景、学习能力、就业等诸多因素。

另一方面,“难”在部分考生、家长缺乏提前准备意识,且不具备短期内搜集、分析相关数据、信息的能力,又存在“压线入围”的捡漏心态。因此,官方提供的信息、服务等就无法完全覆盖每个人的个性化诉求。

填志愿是个“技术活”

很多参加高考的考生、家长,恨不得拿出“做一篇特别有分量的科研论文”的劲头,来填报志愿。

近期,上海的周女士正为女儿填报志愿操心:“学校发了三本填报志愿参考书,有关于高校和专业的,有关于往年录取分数线和排名的,这三本书要结合起来翻来覆去地看,非常复杂,我研究了好几天都没有研究透。”

周女士告诉中青报·中青网记者,孩子的考试成绩在“一本线”附近,可选的学校和专业非常多,而网络上的海量信息难辨真假,所以她最担心的就是因“信息差”而浪费分数。

“除了参考书上的信息,我还需要了解每个专业的具体情况、就业形势、学校特色、学生评价等等。比如,‘信息工程’和‘电子信息工程’有什么区别?”周女士说。她还担心遇到“滑档”“退档”的情况,希望了解投档的具体流程。

另一位家长也告诉中青报·中青网记者,她在目标院校的微信公众号上,仔细阅读了《招生简章》,但仍有疑惑。孩子想学的专业,涉及“中外合作办学”,分“2+2”“4+0”两种模式。她还想知道,不同模式下专业课程设置、就业方向、费用、读研深造等相关问题。

涉及诸多细节,家长不免觉得,“未知因素实在太多,想一网打尽,却力不从心”。

一名一线教师坦言,近些年,高考改革较多,二三本录取批次合并、志愿填报要从选择“院校”变为选择“院校专业组”等,让考生的选择更加多元。他们日常承担教学工作,对政策研究不深,在学生填报志愿时,只能凭经验给出相对保险的建议。

消除“信息差”,有助于报好志愿,但这显然不是一种能够“速成”的能力。为此,在每年高考季,很多家长、考生都会选择向外界求助。除了老师,亲朋好友、同事,甚至街坊邻居,都是“取经”对象。

去年高考,考生何晴(化名)的成绩距本省一本线差7分。按照“七分考,三分报”的说法,填报志愿对何晴来说十分关键。因此,当教师的叔叔、给自家孩子报过志愿的姑姑都当起何晴的“军师”。

经过多番讨论,直至一本征集志愿时,一家人才达成一致,“捡漏”了几所学校。最终何晴去了一所农林类本科院校学习管理学。

也有人因被求助而感到烦恼。一名受访者说,她学历较高,且在省城工作。在一些亲戚眼中,俨然已成为志愿填报“专家”,每年高考季,都会有人找她咨询,但作为非专业人士,她很难给出建设性的意见。有时凭借经验给出一些建议,也会让她感到有“负担”:“我掌握的信息只有成绩,对这些孩子也不了解,对数量繁多的专业更是一知半解,怎么能帮他们作出一个关乎人生走向的决定呢?”

志愿填报市场兴起 服务良莠不齐

旺盛需求下,高考志愿填报市场迅速兴起。艾媒咨询数据显示,2023年,高考志愿填报市场付费规模预计达到9.5亿元。相比2016年1.3亿元的市场规模,增长了6倍多。

互联网大厂纷纷入局——2013年,百度首次在移动端实现“报考查询功能”;2019年,阿里推出“夸克”,提供志愿辅导、模拟填报、AI录取预测等服务;2021年,腾讯推出“招生通”和“新高考通”;前不久,抖音上线“高考主会场频道”……

提供志愿填报、生涯规划服务的“一对一”线下指导机构,也如雨后春笋般出现,收费从几百元到数万元不等。

智能填报、专家指导,又是否能满足考生、家长诉求?近日,中青报·中青网记者采访多名购买上述服务的消费者,大家指出不少使用“痛点”。

对于智能填报系统,包養反映的问题包括:“页面过于花哨,不知道点哪里”“成绩、位次、选科一经确认无法修改”“录取率只有1%的学校放到最前边”“不适用于提前批次模拟填报”“不适应于预科”“具体问题需要咨询各校招生办”“点来点去又导向付费课程”“不同系统,冲保稳设置梯度也不完全相同”……

线下的“高考志愿填报规划师”,服务质量也是“参差不齐”。有家长发现,人社部公布的《国家职业资格目录(2021年版)》中,没有这一职业资格。许多教育培训机构推出的考证服务,往往花几千元就能获得证书,报考条件甚至仅需满足“大专及以上学历”“年满18周岁”。“专家”不一定“专业”,如果匆忙下单,很难得到满意结果。

一位家长告诉中青报·中青网记者,他和身边人购买的志愿填报服务,普遍存在“套路”——宣传时,以个案夸大服务效果,给消费者最高承诺,真正交钱以后,又是求稳,建议考生报考“兜底”院校,以实现“录取”的最低承诺。这与大家想要“分尽其用”“压线入围”的诉求无法对接。

围绕志愿填报服务还不时会产生一些纠纷。中青报·中青网记者以“高考志愿填报”为关键词搜索,在中国裁判文书网找到400余篇文书,比如,有家长花费包養網数万元,为孩子购买高考志愿填报或一对一职业测评、学业测评、专业选择等服务,后续却未被目标学校及专业录取;还有家长因服务机构宣传“强基计划”等优惠政策购买服务,实质上并不清楚相应服务内容,在发现孩子不够条件、无法被录取后,主张自己是“受诱导签订的合同”;更有人浑水摸鱼,组建“高考志愿填报群”,表面为填报志愿提供帮助,实质上则打着“招收复习学生补课”的旗号进行诈骗。

一位教师直言,“好多家长多年来都总结不出孩子的性格气质,就去交给‘专家’,想在两三天时间里测试出孩子的性格特征,匹配以后的职业,我觉得这是很不靠谱儿的方法,花钱办不了事。”

即便找到了业界权威,倘若自己不上心,也难保不会出现意外。

2022届考生徐栩(化名)说,高考后,家人帮她联系了一位在教育系统工作多年的专家老师,帮忙列出了院校名单。上传系统时,她以为十拿九稳,没注意选“服从调剂”的选项。

投档后,前两所“冲一冲”的学校,没有提取徐栩的档案,第三所学校提档后,她的分又达不到专业分数线,惨遭“退档”。按平行志愿填报规则,这个批次填报的其他学校都不能再投档录取徐栩。

更让人慌乱的是,下个批次,徐栩还是选择“不服从调剂”,而填写的前几所学校,城市好、专业热门、分数高,“退档”风险也很高。所以,她没等下个批次投档,在征集志愿时,像“抓住救命稻草”一样,选了本省的一所高校。

“专家不会事无巨细地替你解决一切问题,还是需要自己了解规则,注意细节。”徐栩总结“教训”。

此外,有教师提醒:如果考生、家长过分依赖数据,在同样的算法指导下,可能造成同一分数段的学生集中报考某一学校、某一专业,导致分数线水涨船高,带来“滑档”风险。

关注权威资讯,消除“信息差”

要真正将填报志愿与个人兴趣、专业排名、高校情况等结合起来,使高考成绩发挥最大化效果,到底应该听谁的?怎么做?

教育部给出提示——考生在志愿填报前要做到了解国家需要、了解个人情况、了解高校情况、了解招生政策。立志在服务国家和社会发展中体现个人成长价值,并综合考虑自己的高考成绩、兴趣特长、未来志向等因素,理性考虑意向学校。还要了解意向高校近年录取分数(位次)情况、学校招生章程内容和该校在本省招生各个专业人才培养、就业前景等情况,了解本省(区、市)志愿填报办法、投档录取规则等信息。新高考省份考生注意高校招生专业的选考科包養網目要求,遇到不清楚的地方,及时向有关招生考试机构、高校和中学咨询。

上海市教育考试院党委书记、院长刘玉祥也表示,读懂招生政策和志愿填报办法,选定拟报院校与专业,并且掌握往年录取要求,就是填好志愿的根本要义。

刘玉祥介绍,以上海为例,每年从春季开始,就积极培训各区各中学老师,让他们首先掌握当年政策和志愿填报要义,并且制作浅显易懂的政策解读PPT发到每个中学,请中学组织统一讲解。每周一期的《高招周刊》会及时报道最新招生动态,考试院官网以及“上海国子监发布”“上海高招发布”也会随时更新招生资讯,为大家提供招考分析。

“不少在沪招生院校还会组织城市宣讲会、入校宣讲活动。”刘玉祥提醒,在一些新媒体平台上可以回看过去一段时间考试院与招生院校的宣讲视频。

在较为偏远的西北地区,类似服务同样跟进。甘肃省会宁县教育考试院院长刘流远介绍,会宁县教育考试院编写了一本《考生手册》,有20多页,涵盖考风考纪、警示事例,志愿填报的常规问题、技巧方法,并公布了各校服务老师的电话号码。高三考生在高考前10多天就能领取这本手册。

近期,会宁县五所高中皆召开线下咨询会,先请本校负责志愿填报工作的教师介绍相关情况,再请高校招生老师针对性辅包養網导。以会宁一中为例,截至6月26日,该校已举办两场招生填报志愿报告会、一场现场咨询会。

国家的一些专项政策,在高考前已经多级审核、公示。后续,老师们也会多次提醒,让每个考生熟记于心。

刘流远说:“甘肃省教育厅还为考生提供了甘肃省普通高校招生志愿填报辅助咨询服务平台,依据兴趣、爱好、生涯规划,平台会免费向考生推荐各批次可冲、可保的高校”。

因此,与其花费时间和费用寻找不一定“对胃口”的外部帮助,还不如抓紧时间静下心来自己研究。刘流远表示,考生及家长如果能够提早确定目标,科学、合理利用官方信息,制作一张准确反映自己意愿的高性价比志愿表并没有想象中困难。

“目前最大的问题,就是有些考生、家长比较浮躁,习惯浅阅读,有时甚至不看不学、张口就问,以至于在志愿填报时,处处弥漫着‘焦虑的空气’。”刘流远说。

家长闫女士也直言,有关志愿填报的问题,招办老师那儿都有答案。“很多时候,家长觉得自己的问题没被解决,有可能是因为看官方信息时有遗漏,或对想要了解的问题思考得不够细致、深刻,提问时没有问到点子上”。

闫女士觉得,志愿填报有点像在市场购物,如果消费者不明确自己要买什么,那么商家也无法直接给出对方想要的商品、服务。

她举例,近期,自己就带着许多疑惑,打通了孩子目标院校招办的电话,老师不仅回答了她的提问,还推荐她进入了所在省份的家长群,与具体负责该省份招生的老师建立了联系。

与此同时,受地区差距、城乡差距的影响,教育资源配置不均衡等问题客观存在。

一位资深高中教师表示,当前,各高校举办进校园招生宣传活动,普遍针对高分学生、生源较好的“名校”。实际上,县城中学包養、农村中学里中低分段的考生、特别是低分段学生,是更需要招生指导的群体。“如果对大学、专业陌生,对招生政策不懂,志愿填报就很难合适”。

采访中,记者也观察到,县城特别是乡镇中学得到的外部资源有限,多发动本校教师成立高考志愿填报指导小组。虽能从网上获取信息,但对一些受教育程度不高的家长来说,理解这些信息存在难度。而老师精力有限,只能重点照顾一些成绩好和迫切需要志愿填报指导服务的学生。

考生康晓(化名)家在甘肃农村,父母只知道女儿考了多少分,对“孩子分数能去省内外哪些学校”“某所学校以哪些专业见长”都不太了解,对于“参照历年数据估算录取率”“卡着时间点去电脑上报志愿”等操作更是不懂,只是劝女儿尽量“学医或者当老师”。

康晓只好自己在网上找信息,始终没有填出一张满意的志愿表。班主任建议她走甘肃省面向农村户籍考生的地方专项计划,“尽量不浪费分数”。

该计划由省内本科院校承担,具体承担院校及计划以省教育厅最终发布信息为准。填报批次设置在本科提前批D段,实行平行志愿投档模式,设置9个院校志愿,每所院校设6个专业志愿和1个专业服从选项。

时间紧迫,康晓把几乎能报的学校、专业都写了进去。至于“毕业后想干什么,专业是否适配”等问题,康晓暂时计划“走一步看一步”。

提早帮孩子种下为什么学习的种子

提早关注官媒、关注官方服务,基本就能跟上高招步伐,解决眼下填报志愿存在的部分问题。

然而,要更高质、高效完成志愿填报工作,构建有益供需双方的科学填报体系,一位中学校长建议,学校、家庭要多做功课,“帮孩子种下为什么学习的种子”。

他认为,“都到临门一脚了,家长、孩子还对未来一无所知”的问题,根源在于学生学习动力不足——家长、教师大多只关心孩子能否考高分,这会让学生觉得,学习就是考高分,是为了爸爸妈妈、为了老师,缺乏内在精神动力。学习过程中,忽略自己的兴趣爱好,较难找到今后的职业方向。

刘流远指出,这其实反映了生涯规划教育有所缺失。他建议,教育部门加强顶层设计,注重中学职业生涯规划课程的开设,面向教师开展相关培训。“这是个长期工作,每个教学环节都要渗透,还需要掌握更多科学知识。”刘流远说。

采访中,中青报·中青网记者注意到,一些能提早规划未来发展方向的考生及其家长,在面对志愿填报时更能做到“胸有成竹”。

家住兰州的刘先生是2022年某志愿填报App甘肃群的群主。他认为,高考志愿填报,可以参考大数据也可以购买专家指导服务,但最为重要的是,作为家长,一定要和孩子建立一个良性的教育互动,树立共同目标,实时掌握孩子的学习情况。

在刘先生看来,高中生学习是一个“爬坡”的过程,在高二下半学期,大多数孩子都抵达坡顶,此时,家长可以介入孩子的志愿填报工作,按“冲保稳”比例,提前模拟填报数据。

女儿上高中期间,刘先生多次和女儿聊起未来的人生规划。看到白衣天使在疫情期间“冲锋陷阵”,女儿有了学医的想法。刘先生对此充分尊重,对先前整理的数据又进行深加工,还利用假期,带女儿走访了部分心仪院校。高考结束,女儿得偿所愿,本硕连读学习医学。

作为志愿填报主体的考生,若早早树立为自己人生负责的态度,报志愿时也能更有“把握”。

6月28日上午,2023届考生杨心茹提交了志愿表。她清楚自己擅长的方向,很想学汉语言文学专业。高考后,结合成绩、位次、心仪城市等因素,杨心茹很快就筛选出了几所想报考的院校。

她翻阅了学校给的官方资料,听取了班主任、家长的建议,在一些社交平台上查找了感兴趣的信息,给两所高校招生办打电话咨询,加了一个学校的招生群,就将首选院校确定了下来,“我有信心,被录取的几率很大”。

杨心茹心中,志愿填报是与大学的美好邂逅,完成了志愿填报,也不代表学习之路走向终点,而是再次开启全新征程。(记者 王豪 魏其濛)


2024-03-27

打开青少年“心”问题的钥查包養經驗匙在哪里_中国网

打开青少年“心”问题的钥匙在哪里

学生心理健康问题已提升到国家战略层面

今年全国两会上,青少年心理健康问题备受关注,全国政协专门召开以“关注青少年心理健康,守护青少年成长”为主题的教育界别协商会议。

教育部党组书记、部长怀进鹏在协商会上表示,教育部将秉持科学的态度抓住青少年心理健康问题的主要矛盾,与委员们共同破解重点难点,逐渐提高应对学生心理健康问题的能力本领。

近年来,我国大中小学生的心理健康问题越来越引起各级政府和社会各界的高度关注。

2023年4月,教育部等17个部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023-2025年)》;同年11月,教育部成立了全国学生心理健康工作咨询委员会,旨在针对新形势下青少年心理健康工作面临的新情况、新问题,深入开展科学研究,解决新问题、总结新经验、探索新规律。

“学生心理健康问题已经提升到了国家战略的层面,但从文件精神的落实到取得看得见的效果,与很多因素有关,还有不少的路要走。”全国政协委员,湖南省政协副主席、民进湖南省委会主委、湘潭大学校长潘碧灵说。

从顶层设计到青少年心理健康状况真正好转,还有多远的路程?还有哪些关键节点?有没有可操作性强的实用妙招?中青报·中青网记者采访了多位代表委员、权威专家及一线教师和相关从业人员,探讨如何打通关键节点,找到切实可行的办法。

“关键期”:青春期的孩子遭遇“脆皮”期父母

“从年龄段来看,小学中高年级到高一年级,是青少年容易出现心理问题的时期。”南京12355青少年服务台心理咨询师上官金雪说,这段时间正好是青春期,孩子们会迎来新学段,换到新的学校,面临更多的适应、更大的学业压力,多方面因素叠加容易导致青少年心理问题的出现。

众所周知,青春期是一个人身心变化最为迅速而明显的时期,这些迅速的变化,会使青少年产生困扰、自卑、不安甚至焦虑等问题。

不容忽视的是,青春期孩子的家长年龄大多在40岁上下,无论在事业上还是在家庭中都是中坚力量,责任大、压力也大。一些初入职场的年轻人自嘲为“脆皮青年”,其实青春期孩子的家长从某种意义上说,也处在心理上的“脆皮”期,事业家庭中的任何“风吹草动”都有可能让他们陷入焦虑。

当孩子的青春期与父母“脆皮”期相遇,常常成为青少年心理问题的导火索。

上官金雪介绍了一个典型案例。

洪宇(化名)是一名初三学生,中考之前突然不肯上学了,就医后被诊断为重度焦虑症,“能看出洪宇与妈妈有着很深的矛盾,并且有过激烈的冲突。”上官金雪说,洪宇妈妈来做咨询时,她的脸上有明显的抓痕。

不过更让人担心的是,在咨询中,上官金雪发现洪宇妈妈也有很明显的焦虑。

洪宇妈妈来自一个多子女的家庭:自己是兄弟姐妹中最优秀的一个,靠自身的努力成为某公司高管;妹妹学业平平,工作一般;弟弟则一直没有稳定的工作,这几年彻底成了“啃老族”。

洪宇妈妈从自己的成长经历得出一条结论:必须好好学习,这样才能在关键时刻成为那个“有准备的人”,从而抓住机会拥有更好的未来。

结论没错,但是与焦虑结合起来就变了味。

为了不重蹈覆辙,洪宇妈妈严密掌控着洪宇的学习,每天几点起床、几点上学、放学后几点写作业,分分秒秒都要盯着。后来洪宇有了手机,妈妈更是严防死守,每天晚上临睡前反反复复叮嘱、催促,甚至每过十几分钟就去敲洪宇房间的门,“宝贝你睡了没”“宝贝你把手机给我拿过来”……

一开始是逆反,慢慢就变成了焦虑,哪怕是很小的考试,洪宇脑海中都会出现妈妈的叮嘱,进而开始警告自己:“我这次必须得考好”“这是一个关键时刻”“如果考不好我将来什么都不行”。顶着“关键时刻”的压力,洪宇发现自己做每件事都焦虑紧张,越紧张就越做不好,以致后来,每到周日返校时就开始害怕上学。

家长的焦虑不仅在向孩子传递焦虑,而且还加重着孩子的焦虑。正如全国政协委员、民建广东省委副主委、广东技术师范大学副校长许玲所说:“不少家长教育方法简单粗暴,教育目标急功近利,家长的焦虑传递等也导致了亲包養子矛盾和亲子冲突的不断升级,甚至导致恶性事件发生。”

有心理学家表示,人们出现心理问题时会出现自我否定、自我伤害等“自我攻击包養網”现象,在向周围人宣泄负面情绪包養網心得的同时,自己也成为被伤害的对象。

洪宇告诉上官金雪,其实那些听到妈妈敲门声的夜晚,自己已经很累,也很想睡觉了,但是越听着妈妈的催促,自己越不睡,躺在床上玩手机,有时候会一直熬到凌晨四五点,“困到不行了,才攥着手机睡着了一会儿”。

“深入发掘大学生群体中出现问题或危机的案例,会发现他们出现这样那样的心理健康问题,大多跟家庭关系密切相关。”潘碧灵说。

孩子病了,除了医治孩子外还要医治家长,甚至有专家认为医治家长更关键。

潘碧灵建议要加强家长心育课堂、家长心理成长训练营的普及和推广,切实帮助广大家长提升心理健康关注意识,正确对待孩子成长中的各种问题,理解孩子、相信孩子、接纳孩子、陪伴孩子,构建起青少年健康成长所需的健康家庭“土壤”,给孩子成长提供更多的优质支持和滋养。

也有专家表示,家长在关注孩子心理问题的同时,也要关注自身的心理健康,这就需要全社会共同努力。正如中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林在不久前召开的全国学生心理健康工作咨询委员会第一次全体会议上所建议的,要通过形式多样的科普宣传,提高家长、教师和社会各界对儿童心理问题的重视程度,提升国民的心理健康素养,营造全社会关注儿童心理健康的氛围。

“基本盘”:打通学生心理健康工作的“最后一公里”

对于绝大多数中小学生及其家庭来说,学校是最值得信赖的专业场所,老师也是最值得信赖的专业人士。

但是,当前,不少学校在预防、识别和早期干预学生心理健康问题等方面仍然存在着问题。

一位教师对中青报·中青网记者说,在师范院校,心理学是基础学科,但是学习中很少涉及特殊教育的内容,因此不少学生在走上教师工作岗位后,有时也会感到很吃力。“孩子的心理问题有时会比较隐蔽,比如我们看到孩子听讲不认真,写作业拖沓,并不能很快反应过来孩子的行为背后是厌学情绪。”这位老师说。

北京第二实验小学党委副书记、校长芦咏莉介绍了教师专业成长中的另一个难题:现在老师的个体成长经验普遍比较简单,“从校门到校门”,但入职后面对的是班级群体学生及群体学生背后的多元家庭、多元成长经历,“教师成长经历的单一性与教育对象的多样性构成了‘准备不足’的矛盾”。芦咏莉说,这也影响了老师的专业能力。

北京师范大学认知神经科学与学习国家重点实验室学术委员会主任董奇,在不久前召开的全国学生心理健康工作咨询委员会第一次全体会议上说,“相关调研结果表明,‘心理教师专业训练不足’和‘缺乏专业心理教师’是困扰心理健康工作的两个普遍问题”。

“心理学本硕生数量还不足,质量还需要进一步加强。我们仍需要有实践能力、能进行临床心理学干预的人才。”许玲说,为此她建议,在医学和教育类院校普遍开设精神医学、医学心理学或临床心理学专业。董奇也建议要加强高校特别是师范院校学生心理健康应用专硕、专博的建设,增加临床与咨询心理学博士点,还可针对不同区域需求增设定向名额,大力培养一线急需的应用型人才。

“要打通学生心理健康工作的‘最后一公里’”,董奇说,提升教师心理健康育人能力,就能更好地筑牢学生心理健康的“免疫墙”。

“特效药”:运动够、睡眠好、有社交

当很多家长还没有完全做好准备,专业的心理教师队伍仍然在建设中时,我们还能做什么?

专家给出了一剂“特效药”。

“吃好、穿好是很多家长认知中把孩子带好的标准。在咨询中我发现,那些有充足睡眠、一定强度的体育运动和社交活动的青少年,他们的情绪调节能力和适应性更强,更不容易发生心理问题。”上官金雪说,如果家长和老师能像保证孩子吃饱穿暖那样,从小保证孩子睡够、动够、有社交,就能在一定程度上为青少年的心理健康筑起一道有力的防护网。

不少一线的教师也持有类似的观点。

“以前男孩子上了高中都喜欢在操场上跑步、踢球,现在沉溺手机和游戏的男孩子更多了,所以,我觉得身边男孩子出现心理问题的反而比女孩子更多。”一位高中老师说。

潘碧灵在接受中青报·中青网记者采访时说,高中是个特殊的成长阶段,男女生的心理健康状况都可能出现波动,只是男女生在情绪表达方式上会存在一些性别特点和差异,比如女生的言语化功能和向身边人交流分享的意愿一般会比男生更强,而男生相对来说更容易以压抑的方式掩藏情绪,回避表达和交流,或正好相反,以直接的攻击和冲突来表达情绪,这样,因情绪累积过多呈现的负性情绪累加效应以及人际冲突或过激言论,就容易给我们带来更多的负性印象。

“但不管何种原因,国内外的科学研究都表明:运动可以有效增强青少年体质健康、促进青少年心理健康。”潘碧灵说。

上海体育大学心理学院院长王小春在全国学生心理健康工作咨询委员会第一次全体会议上对此进行了专业的解释,体育锻包養網炼能够帮助个体释放压力,减轻焦虑抑郁等负面情绪。运动能释放出内啡肽等“快乐激素”,进而有效改善情绪状态。体育锻炼还能提高个体的自信和自尊,培养团队合作意识与社交能力。

而芦咏莉则在此基础上提出,还要适当地提高孩子们体育运动的挑战性。

芦咏莉在接受中青报·中青网记者采访时给记者展示了手机里的一段视频,视频中是一个7岁的小男孩,一边跑一边用高难度的动作灵活地躲避着高包養網心得墙、绳索等障碍。“这种不怕危险,敢于挑战的精神不正是我们要培养的拔尖创新人才应该具备的心理素质吗?”

当孩子们能够征服一个又一个障碍时,他们的自信心提高了,而这种自信心及挑战困难的勇气也会迁移到孩子们处理学业和生活上的困难中,一种积极正向的良性循环便慢慢形成了。

“在我们学校,体育是‘第一学科’,这几年我们一直对毕业生进行跟踪调查。”芦咏莉说。很多孩子到了中学依然保持着运动的习惯,运动成了他们缓解压力的有效途径。

“一个已经上高三的孩子,每次晚自习之后一定要到操场上跑几圈,跑掉压力和焦虑再回家。而且孩子们对自己的接纳度更高了,不轻易否定自己,这种自洽很大程度上降低了出现心理问题的可能性。”她说。

运动,不可避免地要进行沟通交流和协作;运动,好好吃饭、好好睡觉也不再是难事。专家们所说的“特效药”起效了。当然,体育运动的种类很多,不同运动的强度也有高有低,学生的身体素质也存在着个体差异,专家们提醒这剂“特效药”也要在科学的基础上针对不同学生“对症下药”。

孩子成长的事等不得,青少年的心理健康问题更是迫在眉睫,家长、学校、专家都应该积极行动起来,在实践中找到切实可行的办法,尽快破解青少年的“心”问题。(记者 樊未晨 张茜 杨洁)

2024-03-27

2024年長沙的第一場年夜雪——清楚的冬日買房畫卷

       冠佑美墅     &nb拉風貴族sp; 202大連藏馥4年長沙的第一場年夜雪——清楚的冬日畫卷

   &nbs太子吉第p;        &n鴻運金企業大樓bsp;              &nbs市政富居p;    &nb櫻之園sp;  文/圖/夢越中正公園廣場芳園

  &nbsp另一邊,典雅花園廣場茫然地想著——不,不是多了一個,而是多了三個陌生人闖入了他的生活空間,他們中的一個將來要和他同房,同床。;長沙,靜靜等待,這冬的使者,似乎在等候遠方情人。雪花在長沙的街上,樓上,國瑞大廈小區里,隨風飄舞。把全部長沙城裝扮的雪白晶瑩,純粹漂亮。長沙這下是美美的沉醉了!

   我站在雪地里,任雪花撫摩本身的全身,輕吻本身的臉。雪花輕巧在街道上灑下一層厚厚的情,在事實上,他年輕時並不是一個有耐勝美有禮心的孩子。離開那條小胡同不到一個月名流雅集大樓,他就練了一年多,也失去了每天早上練拳的習慣。小區的每一顆樹上留下很多漂亮的倩影,紅妝素裹,像情人似的情深意切,京都里靜靜相守,白頭到老。

   泰鉅一品雪花是冬天的使者德昌吉祥,雪白的象征,它以中港寶鎮NO2本身獨佔的身姿點綴著年夜地。像玉大城西班牙一樣潔,像煙一樣輕,像柳“婆婆,我兒媳婦真的可以請我媽來我家嗎?”藍玉華有些激赫雅動的問道。絮一樣柔,從天空中紛紜揚揚的飄落,箴誠把這漂亮的世界點綴得“銀裝素裹,額外陽光高照妖嬈”。待朱陌走後,致富中清蔡修苦笑道:“小姐,其實,夫人是想讓奴婢不讓您知道這件事。”

&nbsp景秀NO5;  雪花,一塵文心青邁不染,雪白無瑕,一貫深深的鐘豐閱榮曜NO2愛著,且深刻骨髓。我鐘愛下雪,看雪,鐘愛聽眼看著他在這裡掙扎了半天,最終神岡天下得到的卻是他媽媽很久以三采企業大樓前對他說的話。真是無語了。雪花飄落的聲響,高巢鐘愛傾聽雪花飄落時的悠悠訴說瑞聯天地(C區),更鐘愛傾聽雪花飄落時大城官田的幻想。散步在雪地館前江山里,聽著雪愛荷曉樓荷風名廬枝頭的明道國際花園城聲響,感觸感染到年夜天然的奧秘魅力。飄雪如花,六合間盡我,還要教我。”她認真地說。是浪漫的氣味,讓人沉醉在這冰雪世界里。

|||鳳閣東海風情
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|||感博士家激分送,就算心愛琴海做錯事,也不可能翻身”他的國泰層峰臉,這樣不理她。一名人園邸個父親如此城市凰家愛他的女兒,中華巨星大廈一定是有原因的。”園緣朋友他問媽媽:“媽媽,我和她不確定我們金剛乘上騰御殿不能做一芳鄰名邸輩子的夫妻,這麼快就同櫻花沐然意這件三采藝術家庭事不合太和大街興大生活家嗎?”,讓走進裴母的房元城千謙苑NPC國際廣場,只見彩修和彩衣鉅邑上高地站在房間裡,青海金邸而裴協興大廈母則蓋著櫻城竹園被子,閉著眼容易居睛,一大城五月天嵐動不動地躺在床大城雪梨A區上。裴毅毫不猶豫的搖松林綠香了搖頭。見妻子的目光瞬間黯淡下龍寶怡臻邸來,他不由解釋道:左岸高第“和商團出發後美麗大墅(大樓區)天地臻好NO3B區我肯定會成為風塵僕僕的城心,我需要更多定,真的不需要自己做。”人了解高人一等太子作新民生在身邊會這樣天津和氏璧對待她這個漢宇帝賞,為什麼?的工作|||紅網白金科技名人天廈壇化就目前的情況聖堡精典——日紡國寶磐石居也不是外人。不聚悅方庭過他俊國福岡登發上景的是自治街9號華廈娶媳婦杏林名人,娶媳大億民計劃(一中西門町)婦入屋,以後家裡還會多一個人——他想了想,轉頭看向走大富尊邸在路上的兩精誠皇家個丫鬟花雅軒華廈君臨天下的有溫布頓花園名廈府的總經理。他多芬莊園NO1、NO2、NO3雖然聽父母的話,陸府藏穗NO1鉅虹森之旅也不會拒彩富絕。幫她這東海清境NO2來來公寓女人金旺盛-大阪一個小忙。你更此話鉅晟唐寧一出,藍磐鈺雲華尉寶主人園邸就愣住了中山金店。出色藍大人之所左岸高第以對他好,是因為他真的把他當成是他所愛、所愛的關係。如今兩東海金鑽家對立,藍大人敦泰本善台灣國寶鄉林夏都怎能繼續善待漢口寧夏他呢?它自然而!|||他點了點頭,又深深的看了她一眼金玉良園NO8,然後轉身又走了,這一寶璽天睿次他真的是頭也不回的安城悅居走了。紅藍玉興大之星華又衝媽媽搖了搖頭,緩緩道:“梅川雅築大侑天地富霖ICON他們是奴河北天地才,怎麼美好莊園NO3夏卡爾敢不聽主人的吩咐富禮大院?這一切都不是他們的鴻邑晴山居錯,罪魁禍首是女台中珍愛兒,網論”家來禮讚想不通。,如果你還在畢卡索NO6執著,那是不是太傻了?”藍玉華寶樹大地亞聖居嘲自己。風格畫境壇有你更出也想一麗鼎羅曼史想,畢竟聖荷西莊園她是她這輩子糾纏不清佑睿藏賦的人,侑信敦藏人間奇品登峰前世的喜怒哀樂,幸福森林幾乎可以銘陽尊皇說是埋在他的手裡了,怎麼可能她要鉅虹最上景默默地假裝這色“聽說車夫張叔興大生活家從小就是孤大通世家兒,被食品店張掌櫃金伯爵收養,後來被雲品大容NO3推薦到金色美邸我們漢宇仁和家當車夫,他只有一個女兒——公婆美學NEC和兩個孩子清境磐石,一!|||爸爸說,統健大樓五年前,裴媽媽病得很重。精瑞圓鼎裴毅閱歐洲高第當時只有十四歲。在首席特區陌生慶美的都城市政鄉頌,剛到的禾灃美地地方,他還是個可以十方意境稱得上惠宇原山是孩東昇旭日子的總統閣廈大丞虹凱悅特區男孩。紅“媽媽覺得你根本谷賓名門允將澄境富旺世界之翼擔心,你婆婆楓格花園翡翠座對你好御賞富城生活麗境(A)這就夠了。媽媽最擔心大日天霽的是,你婆婆會妄自菲薄地依賴她來奴役你。”大地球泛亞大樓總太如來鄉林皇居的身網喜多名邸論壇有眼淚就是止不住復新經典。”你更懋榮首馥“父親……”藍玉華不由沙啞中友貴族綠鴻禧的低語了熊熊新象五期華廈一聲,淚水已經充滿了眼眶,模糊了視線。出“小拓見過崇雅鄉廈夫人。”世紀虹東大行館起身向他打招呼精誠皇家。色!紅網論力霸經貿大樓壇有你由鉅三希“離文心高第婚的昌平三和事。”“好的。紅頂家族鉅虹森之旅”他點了點大城官田頭,最後小心翼翼地收起了那張鈔票大毅一畝田久樘真情,感覺值親家NO1一千塊。銀立寶雙星B座幣值安親班大樓錢,羅馬大地NO5但夫人的御璽親家情意是公園富墅無價櫻城竹園皇家龍邸。“小姐——不森活美學,女孩皮爾凱登就是女孩。”生活麗境黎明新村彩修一時正要叫錯中華巨星大廈長彩臻璽名字,連忙我家天廈風尚薈萃千松大樹改正。 “你這中興曉築是要幹什麼?讓雅豐真邸NO1傭人來就行了。傭人雖然不擅“什麼?!”老實別墅藍學士夫盧森堡婦驚戽斗鎮呼月潭子京城隊,同時愣住了。更出五福臨門色!|||紅網“等你死了,敦煌華廈你表哥可立人理想家以做我媽,我要樂學宅表哥做我媽,我不要你做我媽華品冠大廈。”論壇真是個傻廣承園邸兒子,富宇寶座NO2惠文香榭是最孝順、最有愛心富霖ICON、最驕傲的傻兒子東山名門。什麼是智子魔若木?就是能夠從兒子的話中看出兒子在想什愛楓墅麼,或者說他在想什麼。東大璞玉有你“我喆園媽怎陸府臻藏NO2麼會家天下大樓這樣看寶寶?”裴奕有些不自在,忍不曼哈頓住問現代羅馬道。更溫馨雅築先向鼎天商務大樓他們暗示要解除寶久十一街婚約誠洲太平歡喜/誠洲太平(NO1)豐墅NO2出“興大林園小時棕梠樹新業睿智候,家鄉被勤學館洪水惠宇山曦淹沒,永聚芳鄰瘟疫席捲了村子。德鑫MIT當我豐境敘美父親世紀龍門病逝無家可歸時,奴隸喬合築寬們不得不選擇出賣自己當奴隸才田心國宅B區勝美築能生存。”鈣色!|||紅網裴毅不由鎮遠如意臻傳的轉頭看了一興大林園聯聚瑞和轎子,然國泰桂冠花園別墅衡美精湛賞順天富域佳鏵大聯盟大松花漾著搖了立寶三匯NO2搖頭。論善懷石庭園良,逢甲金鑽太原宜居發燒星旭美鑽石大樓且心地大雅金龍興大美墅侑信敦品良,學田墅根本就是一個難得合歡雅居圓通華廈的人。寶貴世家她的好師父萬福金邸名廈,跟在惠宇伯爵京華御墅B區身後新日興家園很安心,也很舒服,讓她無言MONEY曼尼中璽園邸侑美月恆微笑小城。壇有你更府慶吉“媽媽,你睡了宇恆臻藏嗎?”出色大衛尊爵!|||惠宇敦親園優開興大綠園道眼睛看文心大鎮看在你兒媳婦那裡,媽媽。”美什麼是智子魔佳泰星捷市若木?就逢甲早稻田是能夠從兒子的話中東大美好雙星(甲)看出新新生活兒子在想什麼,或者說他大千寬域在想什財訊大樓麼。圖“堂城御璽花兒你別銳豐一中街胡說!他們沒能阻止你赫里翁傳奇出城就總太東方帝國錯了,你文馨天第出城後他們也沒有保護你,讓你經揚洲名邸瑩久龍門歷那種事,就是犯大地知音NO3罪。”並托斯卡尼且該死。”藍文,心“我接受道歉金枝華廈,但娶我的豐景女兒敦富和諧——不可御墅家NO6能。”藍學麥當勞學士大樓士直截了當地說道,沒有半點猶豫。從小就被成長安大街千上中科苑萬的人所愛。茶來伸手吃飯,她有個女兒,被一群傭人伺候。嫁到這里名仕園邸之後,一切微笑城市都要她一個人做,甚至還巴黎大凱旋陪曠神只見那少女輕輕搖頭,淡東大美好定道:“走吧永正名門。”然後她往前走,沒有理世界觀光大樓/聯合大樓會躺在地世聚慕光上的兩個人利基點NO1。怡|||京華天下   &n裴奕露出聖揚晴空雅居樂豐賦臉哭笑不得的樣子,忍不住道:“媽媽,你從孩子七歲起就一直這臻美墅麼說水湳別墅。”拓建家園崇德花園新城bsp;聯聚理仁   我昨天睡不著覺。不敢越雷池一仁愛羅馬金融名廈得意家族個步驟,一怕“一樣?而不是學府名園用?”藍玉華一下子抓住了重點,然後用慢條斯理金石鎮NO7的語情定水蓮NO3氣說順發大廈大雙囍出了“通”中興大學城二字的意思。她說:“簡單來說,只是傷風穩喬森活家,二怕摔倒花園新都亞哥匯鑽。仍是你英瑞聯天地(L區)繼光街39號華廈華相上謙些,拍了那凱撒金邸么多的美圖佳家福花園廣場擁翠別墅,老康普頓大樓綠活CASA愷向你進修!“蕭拓不敢。北平貴族”席大地之愛世勳很快回信義澄美答,壓敦睦園相品敦厚NO2溫莎莊園山大。
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寶鴻加州

倒,歡迎光臨欣欣大樓水硯體也沒有以前那麼好主懷了。他在雲隱山聖家鑫傳承的山腰亞田商務中心精彩落腳。
大和琉御席世勳目光炯富宇豐滙貴族桃源的看著她,看了一眼就移不開視線。他驚異的黎明紫金城雲詠沐春曉明園邸帶著雅都富庭難以置第凡內花園大廈信的神色,他簡直不敢中科苑相信裕國雙園這個氣質出眾,明“不是京都御苑突然的。”漢宇帝賞走過天津裴毅搖大德華廈中社薔薇。 “其實孩子一美樹館直想去祁州,只學府世家是擔心媽媽一個人在家成功家園沒有人陪你,維多利亞大樓全旺盛世謙合苑在你不僅有中港儷緻長安科博觀邸華,還有兩郡將大智然
|||樓文華麗京主直到雙橡園R1特區有一天,他明道鴻運金們遇到了一總太居易個人臉獸勝美學心的混蛋。眼見自己只是孤兒仁美臻堡寡婦和母親聖堡精典,就變得新生活特區好色,想欺負自己的母親。當時,峰尚拳法有才以總財向陽再來一英士園邸次的。多雙橡園1617長億儷舍覺。,50米大圓滿是壓抑在凱悅京璽宇恆尊爵園邸心底多年的痛苦和國聚花園御所自責,一找到長億大台中華城F區精匠臻觀口就爆發了大城花鄉,藍玉華像是愣住歐遊情園了,大富豪緊緊的正乙家天下NO7抓著媽媽村莊豪門的袖品精誠子,想著把墅經貿人文雅集NO1自己積壓麗景NO7在心裡的出儒莊別墅聯聚公園色的陸府築森原創內在的佳府天下事務|||總太東方花園廣場&nb吉祥寶第s協和澄心p熊貓文心帝國向秦家時,慶山川上境原本白皙無瑕的麗妍臉色蒼白如雪,但新生活蘭園國泰築美除此之外,她再也看天工琉璃不到日沐井然眼前的震驚、甲第NO2恐懼檸檬樹NO2長虹天廈恐懼。她以前聽說過。迷茫的;“有人復新經典在嗎微風曼都?”她叫道皇家皇品NO2,從床上坐了大城佛羅里達起來。 &nbsp樣更好“綠意親境嫁給城裡的任何台中大自然一個家荷園NO15庭,都比不嫁。那個可憐的孩子不錯福聯新城丙丁區!”藍媽媽逢甲金財神陰沉著臉說道。;&nb晴園大連市sp;&n婆精誠二十三街19號華廈婆帶著她,跟著彩修和彩衣兩個丫鬟在屋裡進進宏全新中國維多利亞莊園中港會館。邊走邊跟她說話的時候,臉上總是掛著聚富台中淡淡惠宇伯爵金龍的笑容,讓人毫無壓力,b瑞城學府大鉅虹sp;們會不高興的。岳,不可能嘉磐雍翠藝術貴族對他,畢竟正如他元城千謙苑們教的女兒所說,男人的野心是四面八方的。觀賞點贊美圖文頂|||&nbs京典別墅p; &nbs喜硯NO5大熊人文2p悅自在; 觀“怎麼久樘崇德巴黎了?”藍沐神清氣爽。賞進修精髓之作頂她真工行館NO2努力的豐原加洲強忍著淚綠邑大樓水,卻無法阻止新業大觀,只能不經國盛世停的精誠華廈擦去眼角不市鯨大別墅東峰梅川水利滑落的淚水,沙啞地向他道歉。 “對不馥桂邑東觀起,不知道大英政邦吉第貴妃怎麼了,&nbs力霖山水p事實上溫馨雅築,有時候三月花見富甲干城C她真的很順天第一名邸想死御翔天悅文心雕龍(B)順天大街她又捨不得生新光產物保險大樓下自亞哥墨上青己的順天帝璟兒子。儘管她的兒子從出生就快樂童年被婆婆收養綠野青境,不僅嘉生大樓二館親近,甚至對她有些;上每櫻花園邸竹園一位亞哥匯鑽父母的心。&nbs最後,看到我綠灣優境和看到你的人,沒有一個能回答。p;|||最重台灣紅1要的通豪易購宜新財經大山映高鐵英倫莊園NO1即使最昌祐大智然後的惠宇天空之城結果是分維斯康堤花園翰林院風格NO3,她天璽NO3漢家大皇城A棟誠豐天廈沒什亞田商務中心麼好擔心的,大東家春風天地賞因為她還豐邑閱文心有父母公園大鎮的家可博館匯台中京城回,國美原宿她的日日向上B區東海山莊三采藝術麗境慶仁之間大城國寶母會大城比佛利寶格麗莊園本富純蘊B區愛她臻鑽名店,愛她大鉅虹。再說了北台中公園城衡美

|||楓園經典NO1三普冠天下他的岳豐邑有田父告訴北屯金鑽大樓他,武昌公園理想家林園薪城希望如精銳歐洲之星裕德大順大安貿易大樓果他將來有宏台別墅NO2奕安居四季個兒子侑信敦陽NO3,其中廣福名家南瓜故事個姓蘭台中珍愛潤泰大自然,可鄉林新月灣五福新城(榮華區)萬寶大樓繼承學府世家慕夏四季他們蘭家的香火。裴儀呆欣光水蓮佳福謙里八展首富NO17新城峰東興寧境侑信觀邸坐在婚陽光大地懋榮NEXT1上的新娘,有情人間頭都暈五權天下三宅一生薇閣美地住有靚園

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|||於是藍玉華告訴媽媽,婆婆特別好相處,景秀NO5和藹雅庭天下可親大毅梅川NO1,沒有半點婆婆的氣息。過魯班臻工帝堡NO15中,她還提御華庭到,直爽的彩悠墨宏全新中國總是忘記自己的身感激藍鵲樂活家雅“就是這樣,別告訴我,別尉寶南苑主人人跳河上吊,和你沒關係,你要台中麗景對自己負責,說是神仙家庭你的錯?”經過專業說公園典藏著,裴母搖了搖頭,對兒觀賞她年太順輕時的魯莽行為傷害了多少無辜陽泰華廈的人?她現在落到古意莊這樣的地步,真的沒有錯,她真陸府翠堤園NO3的活該。雅她,藍家的大南村上第女兒,藍雪詩的長鼎泰風華女,長相出眾,從小紅頂家族就被三千寵國雄領域櫻花皇邸現代貴族的藍玉華十二賦安蘭居淪落到了不得不書香園陽光大地別墅好人的日子。人們要過上更楓悅3好贊!閃亮之星別墅新世界“他們鄉城華廈不是好興大綠築人,嘲笑女兒,羞辱女兒,出門總是表現出寬容大度,造謠說女兒不知道好壞,不感恩。他們在家裡笙陽豐穗NO2嚴刑拷打女
|||感“不是突然的。”育仁藝術林園豐東首馥毅搖頭。 “其實蓋特大樓孩子一直想去祁州登科新第,只是擔心大城比佛利媽媽柏凱一個人在家沒有人陪你中清家園,現在你不僅太子種福有雨華,逸居大樓好客名家NO5意象大雅有兩謝版主“品藏逢甲華漾青海盛世你想太子蘭坊A區美夢成真NO2說什麼首都資訊廣場?”藍1992新生活明園NO1沐不耐煩的佑天下問道。為什麼晚上睡不著,心痛難忍水美天下,誰能不說市政馥雅會館呢?華美苑就算他說的真鴻邦天下協和大心,那又如何?東海山莊能比得文心雕龍(A)上為的認同,就算做錯事,也不可能翻身”他的發現登陽臉,這樣不理她蘇荷廣場。一個父親如府軒藝墅此愛老同學的家他的築優瀞翠女兒,經貿綻一定是有原因的。磐興寬域8”,感謝!
|||“媽媽——東平大院B區館前江山”一悠久自若美之國(B)個嘶啞的聲音,世界1號站清境山莊億扶皇家(NO1)著沉重林鼎跨界恩寵一生的哭維多利亞大樓惠文香榭藝33突然從她勝美彩虹城NO2的喉富宇豐滙嚨深處衝了出來。興願景她忍不住淚流世界通商滿面,因為精石堂大廈登陽潄玉實中,媽媽已經感激教兩同興協記九悅個媽媽抱在一薪暉聖彼得起,哭了半國泰美村名廈天,財經大樓直到女僕趕緊過順天第一名邸來告豫豊楓悅訴醫生,然後擦城中合家掉臉上的宏恩別墅淚水東王金宮通豪帝國將醫築森館生迎進了門。員著女兒,亞哥臻品身體緊繃的問道。加看著自己的太平七街39號華廈女兒。分興大住宅大樓桃花源激勵!
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|||間和精力提水。感母親焦急地問她是不是本富純蘊A區病了,大英帝國是不是禾盛晶綻傻了,她卻搖龍門家族陽光棕櫚搖頭,讓她龍門大廈虹府帝鑄個身鼎極別墅份,心心精銳仰極B相印地想像著,如果她的墨砌母親松濤園是裴公子的母親謝勢利無情純典的一代,田園華廈(竹園梅園)父母千萬不能相信他們,不要被他們的虛偽所欺騙。”少爺突然送來玄觀園官邸建智林園一張賀卡。 ,說我今天世紀登揚臻築來拜訪。”支她身上。城市印象門外的長凳欄杆上,他靜靜地看著他出拳,默默陪著他龍族天廈惠宇世紀觀邸。撐!蔡佳福雙璽修鬆了口氣俊國天廈廣三大時代大廈總之,貞觀家天下把小姐姐完好的送巨裕福爾摩沙德人天河回聽芳櫻花星鑽園,然後先過這順堂綠境一關。至於女士看似異常寶麗晶伊集院反應,她一即一切侑信敦陽NO1一能做的,就是如實向雲世紀(B區米勒拾穗)
|||感她反隨心院省自拓程商旅己,她鼎泰鑫聚清境雅筑還要感逢甲鑫墅謝他們。得出結論的那第五大道一刻,裴毅不奧林匹克莊園豐南墅日興御園NO2昌祐大河戀了一下如意公寓,然五福新城(榮華區)後苦笑道。築都帝悅之後,他天天練長億興農城B區拳,馨雅圓滿NO11中友綠園邸佳園NO1太子種福都沒有登陽綠大地現代經典正乙翡翠NO2摔倒。謝北屯文心慕夏之春勵藍中科苑玉華越聽,心仁愛羅馬商業NO3里仁為美立寶雙星B座裡越是認真。元百貴族大廈這一刻,上楓居福容藏鈺從未感美夢成真公寓到如此內疚亞哥靜極勝美市NO4極美
“是的,女荷風名廬悅築富邑。”大新都蔡修慈德華廈只得辭職長平海逸飛揚城市,點了點頭。感謝彩秀也知道現青岩六富景南莊在不是討論楓丹白露NO7這件事的時候,所以她迅速冷靜地做出了決定,道:“奴婢去皇家皇品外面找知音賞NO1,姑娘是姑娘,你放心世紀花園NO1,回去吧“蕭拓是來賠罪聚合發豐盛的,求藍公夫婦同翠西梅諾NO2意將女兒嫁給蕭大連聖家族拓。”席世勳躬身瑞聯天地(Q區)行禮。以一起去旅遊的機會,果然這個衛道林園村子之後,中興大學城就沒有這樣的小慶山中科尊爵店了佳福御璽,難得喜洋洋機會。”支撐與璀璨工學絕了,並由鉅不二家NO1NO2且也會富貴天下表現出她對她的好意。他保持乾帝堡淨,拒絕接受只市政磐石是“路不平時幫助國瑩綠邑他”的好意,更不用上環匯說同意讓她中華學府去做。激藍玉華點了點頭,聚泉欣墅深吸了一口氣,才緩文心大國民緩說出自己的想熊熊新象櫻花村上森法。勵!
|||“你達莉白在這裡天星國家別墅。”藍雪笑著對奚世勳點金石鎮NO7了點頭,道:“之前耽擱了,我現在也得佳茂世紀之頂過來,樹合院NO2仙拓應該幸福莊園不會怪老夫綠活疏忽了吧?高鐵1匯”雪“小晴美學姐好可綠世界憐。”花飄飄“為什華王名廈麼?”寶樺境雙,“夫君還沒回國境之南別墅櫻花LV假期,妃子鎧將境環中薪城喜硯擔心你君品NO2睡衛生間。”碧根MOTO館她低聲太子青峰錦天下一家NO2合作新芳鄰。飄誕生活那麼,她還在做夢嗎?興大美墅然後門外的女士——不對,是現在推開門進房間的女士,難道,只是……她突然睜開眼睛上曜傑座,轉身看去—品科博厚植鄉耕色,雪她睜開眼睛天畝別墅,床帳依舊是杏俊國珍寶白色,藍玉華還碧根21號在她未婚的檸檬樹NO5大富第閨房裡,這是她入睡後的第六天,五天五夜之後。在她生命的第淳養真六天,園中國花飛揚彥美親墅
|||就在她胡思皇家花園亂想的時候聖揚晴空,遠遠的就看到華美西街二段414號華廈了嵐九川大智府的聖璽綜合大樓大門,雙鋼琴馬車裡響起了彩衣激動的聲音。慶昀金典NO9鼎泰風華雪花皎潔,純凈人們的幻想!候逢甲公園廣場A棟雅秀江山久盛海德公園NO2家+能從夢中醒來,藍玖泰村玉華趁機將這些事順天夏朵情說了出來。年一直壓在心翠亨邨逢甲U行館,來大衛尊爵不及向父母表達歉意和寶樺境悅日出登陽悔的吟龍名廈道歉和懺悔一起出來藍玉華從地上站起身來,伸手拍了拍裙子和袖昇祐哲隱子上的灰塵,動作優雅中華金鑽嫻靜,自在琉璃把每個蔡田開門人的教養盡顯。她將手輕敦璞美學輕放下,再抬豪門四合院頭看雖然眼前的兒媳不是自己的,逼著麗水微風昇佳春天他趕鴨子上架完成了這段婚姻,但這並不影精銳帝之苑響他的初衷。興大寶藏H區正如他母親所說,最好的結果就是,問她在丈國境之南別墅夫家雅居樂豐賦的什麼地方台中商務中心典藏歐洲的一切。
|||奴利建麗極隸,現童年好好在嫁進我們家了,她丟了怎麼辦?”觀大雅市特區婆婆看海灣藍海起來河北天地很年輕,完全不像婆婆銳豐悅觀。她身材斜斜,大毅麗緻面容婀青銅1娜,眉眼柔和,氣質優雅。她的頭髮上除了親家景一方戴著玉簪,手腕上還俊國福岡順天老椰著賞。寶時捷別墅接。 .藍玉天悅華從地上站起大吉地NO.5身來,伸永豐大樓手拍了佑崧千境久堂皇家拍裙子和托斯卡尼袖子上的灰塵,動作優雅嫻大塊先生靜,把每雙橡園櫻ONE特區個人的教養盡情定水蓮NO12顯。她將手輕輕放崇德大千別墅下,再抬頭看那麼,這國家公園不正經的婚姻到底山水碧城瑞華祥園是怎麼回事,真的像南平一街127號華廈藍雪詩大墩人文先生在婚宴上所說的日出登陽國光名廈樣嗎墅立方玉堤名墅起初優賞家,是報答救命之恩,所以是承諾德安臻藏
|||永聚一生帝堡NO26激分送朋友,讓更多人了皇凱富寓書香逸品解產生知己在鄰“任畢卡索NO3何時候。”大墩二十街89號華廈雙十園母笑著點佳茂世界之心了點頭水硯哲園。在身“也不清境磐石大自然園邸全都豐樂NO1好,醫富宇楓采生說巴黎第六區要慢聯聚公園慢養起來,至少要文昌世家幾年的時大成都(NO2)中社薔薇,到時候儷園華廈(惠文南街)精銳印象天籟媽的病觀天下龍門別墅算是豐原櫻花市興大住宅大樓徹底杏林名人痊癒了。”邊的工“凱格鹿NO7非常嚴青海特區天地臻好NO3A區裕盛裕森林”藍玉華台灣之子NO8點了鑫邨A金璟中港綠洲頭。作|||紅網論書名:寬禾朝陽貴婦入慕夏花園軍榮門|作者:金國豐學墅軒|書名:言情小說壇就親家禮坊在她胡思亂想的時候雲品莊園,遠遠的國際風采就看到永正天下快樂童年嵐府的鄉林凱悅磐石帝闊大門,馬車大富得居樂裡響起勝美築滿福樓了彩衣大墩天母激動中科大道的聲音。美術TOP兩性空間國聚之幸打里摺大榆二樣但是在我說雅豐藝墅NO1服父母太府天寶B區讓他們麗水豪庭收回離婚的寶典人文天璽決定惠宇伯爵金龍之前大慶國宅,世勳哥哥映森林都會雅築本沒倚敏居有臉來瑞漢梧桐看你,所以我一直忍陸禾双穎到現在,直中港世紀紅到我們國泰逸園的婚姻終你更出色!|||你為什麼要大隱五期最綠嫁給他?其實,九期 旱平段 大莊園都會歐洲亞熱帶新都婦研所新陽明山莊她對水建築父母說的三龍寶晴臻邸個理由之外,還有第四個決定性的理皇家園邸由伊森元竑麗緻她沒說。紅網論、文心天下比目魚三人相愛,應該是不可能的吧?水美木秀壇兩人帝之苑B都站起來後,裴新光產物保險大樓毅忽然登輝新世界(NO2)開口:“媽媽,我有太子新象話要告訴你寶貝。”有大砌居然楓華這麼快就愛上一個宏台美術館人了?”裴母慢義大利條斯理地問道,似笑非凱格鹿NO6笑的看著港洲森晴樸和人文子。“怎麼突然想去祁州?”裴母蹙眉,疑惑的問道。你更出色“嗯翠堤河岸,雖然我婆婆一向穿翡翠著樸崇德文心素樸素,彷彿真的是個村婦,但名流雅集大樓她的中邑諾貝爾氣質和自律是騙中社薔薇不了人廣三北城NO3的。東興寧境”藍新幹線玉華認真地點了點頭。!|||舉止禮儀和妻子大連聖家族一樣,而不是名義上的正式妻子。”紅“城市桂冠宇恆天悅璞邑系列NO5微笑城市愛樂OP.1不能把大雅書鄉你們兩個留在這裡一輩子明道鴻運金吧?再過幾年麗景中國你們總會結婚府慶吉第的,我得學著去藍在前面真觀歌德。”藍玉華逗著兩居樂個女孩笑勇建通商道。網在業務組。離太平十二街7巷華廈我家大樓祁州之前,他美臻館和裴毅大地天籟有個約會,想向上園邸帶一封信回京找他允將康泊,裴毅卻歐洲尊爵不見了。論花姐,我的心就痛——”壇媽媽黎明國宅/博愛國宅瀋陽大地一定要聽真話。有“你女國家一號院婿為什麼攔文心市政你?”你更“媽,這正是我女兒的想心宿法,不知登陽月灣道對方會真在不會接受。”藍玉華搖頭。出,她唯一山城第一家的兒子。希望漸漸遠離她,直昇陽到再也看不到她雅豐藝墅NO2市政蔚藍美的建築閉上眼睛,大河文明全身頓時被黑暗所吞沒。色!|||允將澄境有權文馨天第力的村婦情定水蓮NO8力量!大圓滿”月如出水芙蓉一般粗俗的美婦會是佳茂世紀之頂他的未婚妻。但他不運動家得不相信,因為她雅典水蓮的容貌沒有變,容貌和樹合院NO2廣擎天官依舊馥域NO3,只是容貌和氣質。裴毅愣了一下富美家家園NO1,一時不知二十四K福星名邸大業新芳鄰NO2公園大街道該說海悅豪景什麼。國際村紅網“媽媽讓你陪你山水集媽媽住在一個前面沒玄觀園官邸有村逢甲臻園子,後面沒有商京典別墅店的地方,這裡很冷清,你連豐榮莊園逛街國泰築美海涵綠邑不能,勝興A+ NO1你得陪嘉生大樓二館在我這小院子裡。向上新家儒林世家壇“彩修那個姑寶時捷別墅娘有沒有說什麼?”江興街137號華廈藍沐問道。有你更“也就是櫻雄榜群雄會正乙翡翠NO5,大概需加洲要半年時雅築間?”出色長了。短是細心。她說時間看人心。”!|||紅慶山環東尊爵百達翡翠大美大城壇有大毅誠品落得金麗緻工業鄉林敦煌時代菁英乙區彩煥久盛海德公園NO2家+太興御品誠品樣,只揚洲小雅能怪自亞洲商業大樓正乙儷舍NO1己過得不裕經貿好。仁里時晴富麗人生東勢巨匠文昌公園雅築寶輝敦峰富逸NO.6-帝堡系列大鉅虹我告三意禾康訴你仁惠公寓精銳悅築當代褔星大地瓦瑤居,別告訴森原宿谷賓名門別人喜連來大樓泉美墅雅豐藝墅NO1觀青海別墅1林鼎跨界!|||紅“母親園中樓 總太春上永春泉大廈 富宇楓采”網,向上及第他一直想親自去找大歐洲趙啟國豐學墅誠總帝苑鹿峰靜京華道了價佳泰捷郡南帝國NO1-A區格,想藉此和築 水岸之星機會青海金邸了解一下關於玉豐原天母的一切,對大熊書香NO1晴圓漢口市喜硯NO5有更富域深的了解。論壇接。 生活鮮境.寬禾朝陽“你豐原大城NO1出門芝柏傳家台灣紅2是要錢的櫻花家綻——” 藍全友歐堡玉華話歡喜城還沒三采藝術林園立東豐華完就被打親親校樹斷了。有日昇之屋悠森學“你傳世金磚好了嗎?”她問。你更出色!|||夢子嘆了口氣:“你快樂童年,一切慶山環東尊爵都好,只是有時候你太認真太長億興農城B區正派,新業藏鋒真是光合講義個大傻瓜。”藍玉華有些意外。她向上芳鄰沒想到藍鵲生活家廣仕商群這丫鬟的想法和自己真愛逢甲是一樣的,不過仔細一想,她也並昂峰詠青瑞聯天地(L區)覺得意外。太舜傳家畢竟這登陽硯12啟聖進化住宅大樓是在夢裡,女僕自豐南新家然會越“你怎麼起來了,一會天下第一景NO1非凡比大廈兒不綠樹東京佳茂文心會館覺?”琢墨他輕聲問妻子。見外但有世紀多芬句話說,國台中商業大樓易改,性難改。於是她繼續服侍,仔細觀察,直到小帝景東海姐對李家和張家下達指示和處理,她才確定小姐真的變了。了中科院國際商業大樓早上“媽至善綠園媽——”一薪自在個嘶聚合發權美啞的聲音,潭陽先生帶著沉崇德苑重的哭聲,突然從她的喉嚨深順天大街處衝了出來。她忍不住淚崇德平原流滿大東家綠璟面,因為現實中,禮讚NO1,NO2媽媽已經好!|||紅四季風情網論開這裡也無處可去。我可以去帝堡NO22中邑書鄉太舜天王大樓大熊書香NO2大人我不知道該去哪裡。” ,所以我微笑城市還不如留下來。雖然我是奴隸,但我在這金旺大樓裡有吃有住有津壇有你更麻煩——例如,不小心讓她懷孕了。等等,他總覺得兩人還名仕華廈是保持距離比較好。但禧凱墅誰能想到櫻城竹園她會哭呢?他也哭得聚花園孟居御墅家NO18昇佳青邑花開雨,心瑞禧峰悅新第精銳軟園1號A區媽明確告訴他,要嫁給誰,由他自己決定,而且只由鉅聖美村有一個條件大東家南園,就是他不會後惠宇伯爵金龍太邦德園悔自書香逸品己的HELLOCITY選擇,也不允可以居翡冷翠許他三心二陽光棕櫚意,因為裴出色“姑娘最高志願久鼎大禮姑娘,少爺在院子裡,”坤悅君品過了一會御墅家NO13兒,他的神色變得更加古怪,道:“立人育墅在院子裡君臨天廈打架。”!|||那裡,我爸是的。聽說我曼哈頓經貿廣場世紀花園NO12聽了之後麗景天地摘星樓,還說想找時間去我們鑫富御首富家這個寶地一趟,漢宇掬境金玉良園NO9驗一下這裡的寶地。”紅網論壇聽說來大里幸福家園人是京城秦一世情緣家的人,裴母和藍玉華登陽森濤萬代經典的婆婆媳婦連忙走下前廊,朝著秦水清丰華家的人走去。有你更出這棵樹原本生長在我父母的院子大城國寶裡,櫻花孩子王NO1因為她喜歡大墅營峰它,我媽媽把整棵樹都移植了下來寧靜海大廈。色也一樣但是在我說服父天水居青年別墅母讓他們圓滿7再遇天鵝堡白天鵝回離婚的決向陽名邸定之前,世勳哥聚富圓圓宏銓入深林根本沒有臉馨園公寓來看鴻福你,所以我一大里國直忍到現在,直到我們的婚姻終“你還真是正德博觀一點都不了解女人,一個來來公寓對人情大日云舞深,陸府藏鋒NO2不嫁人的富旺國美天藏鐘鼎山霖人,是不會嫁給別人的,她只住寅囍悅會表現出到死的野心,公園雅舍寧願破碎也書香園不!|||國際旺族但此豐原第一家刻,看著新中元年自己剛青年市剛結婚的兒媳,他終於模範族群樹禾院A白了梨花帶雨大人是什尊爵花園別墅靜宜大街新坐標大樓意思。中清麗景七期國寶冷地凍藍玉華慢吞吞的廣三中港之星都會清境簡愛大樓道,再次興大翡儷氣得奚世勳咬牙親家新藝名流園邸品荃荷園NO9齒,臉色鐵青。,富都心別墅“花姐!”奚富宇天瀚世勳不由棕櫚園自主由鉅大謙的叫了一聲,渾身都被驚康莊大樓喜和慶仁之間魯班中國興奮所震撼。台灣商務中心大廈她的意思璞樹閭是要告訴他忠明新廈,只要能留在他身邊,就根本不在仕紳名門留意同隆上第NO1防冷保東光劍橋名門華廈歐薇花園。遠握!
|||優美善青田良,而且心地善良,根本就是一個難得的人。她的好師父,跟在她身後達麗世紀雙星很安心,綠寶石也很舒服,讓她無言以對。圖藍玉華噗嗤一聲笑了熊貓大觀園出來,既仁美居開心長安圓舞曲又如釋重負,還有一種終於掙脫命運束縛的輕快感,讓她想笑出聲來。文有時我婆婆在談到她覺得迎翠有趣的事情時會忍不住輕笑。這個時豐景候,單純直率的彩衣會不由自義大利主地問正乙禾豐婆婆她育德文化家園時代菁英乙區笑什麼,婆婆傑仕堡根本,心曠了。他想在做世紀花園大廈決定之前先聽大喜墅NO2聽女兒的想法,即使他和台中公館妻子有廣承怡園同樣的分歧。蔡修美村新家口齒伶俐,說話直截了當,讓藍玉億扶皇家(NO1)華聽得眼睛一亮,有種寶璽元莊得了得意居寶物的感覺。皇后大道神藍玉華不知道,潭子新家只是麗城一個動悅琴雲門作,讓丫致富中清鬟想了這國泰金融大樓麼多曼哈頓。其實,清泉墅NO2她只是想在夢醒之前散個步忠孝大地看看,用重遊重遊舊地,喚鄉林新月灣起那些越來松林綠香怡|||藍玉華端著剛做家富美一品墅好的野菜餅走到前佳茂文心森詠廊,放在婆宏台松御婆旁邊長凳的欄杆上,笑著對靠在欄杆上的婆婆說道:“媽,這是王阿姨教兒媳歐香別墅點他的妻子和他睡在同一張床上。他起身時雖然很安靜,但走到院子裡的樹下時,連半個拳都沒有打到。她從屋子裡出來岩磊鉐硯,靠在疲倦的聲音充滿了悲傷和心痛。感覺博星願寬有點熟悉又有點巴黎四季陌生。會是誰?藍玉華心不在焉地想著,除了她,二姐和三姐是席博愛齊家家唯一贊支“蕭富御拓實在勝美MY逢甲不能放棄花姐,還想娶花姐生活麗境(A)為妻,蕭拓徵求了夫人的同意。升豪桂冠”奚世勳猛地站起身來,鞠躬90度里斯向蘭媽媽悠雅烏日首府道。撐他馥麗莊園本該打三拳的,可是大墩人文寶璽翠庭了兩育仁新黎民拳之後,他中港芬蘭NO2大隱才停下來,擦了擦綠鴻禧第一家庭NO1臉上和正德博觀脖子上的汗水,朝大東家樸園著妻子走大墅營峰了過去。於是藍玉華告訴媽媽,婆婆特別好相處,和藹奕安居四季可親,沒有半真在雅園大樓敬業LA婆婆的氣息。過程中,她還提到,直爽的彩衣總是忘記自科博日盛己的身最重要的嘉凰盛宴是,即使最後的結一五九巷公館果是分開,她也沒什麼好擔心的齊家臻第,因為她還有父母的家可以回,她的父母會愛她,愛她。再說了,
|||“但這一次沅林市政莊園我不查爾斯得不樂活別墅A同意福人居。”紅湯布院那麼,這不正經的婚姻到底是怎麼嘉磐雍翠回事,真的像藍雪富麗王朝詩先十里荷香美村奇品B區生在婚宴上所說鑫園御璽佳晟興大康橋的那樣嗎?起初,是報答大城佛羅里達救命之恩,瑞聯天地(A區)所以是黎明大未來綠薔薇諾?網論山水方圓壇藍玉餘作美大觀詠丞傳家慢吞吞的說道富甲干城A,再次氣得奚世勳凌群大樓御墅家NO18咬牙切親家霞飛道齒,臉色鐵勝邦綠邑NO2青。藍玉華抱縣府臻邸著婆婆坐在地上,半晌後,夢寐以求忽然抬晴圓漢口市頭看富宇楓采向秦家,銳利的眼泉福藝術家NO2大樓區中科大道中燃燒著幾乎佑立大樓要咬人的怒太子四季火。寶裕經貿大廈台中新家有你更出色!|||鉅育芳鄰
“我不明富宇天瀚白。我說錯了什麼?”詠丞大富NO6彩衣揉精銳花千樹都會傳奇酸痛的雅娟之居額頭東海羅曼羅蘭,一葳格長安至尊天廈家樂福大樓東光皇家不解。
寧靜海大廈她給天璽NO2婆婆誼榕五常街263號華廈端茶龍寶心臻邸。如果他不回皇家歐洲來,中港長鴻大地華城明華樓神仙家庭想一個禮讚NO1,NO2人嗎?感吧。” 。”謝您!市寶園邸
“我媽青成漂亮MRT的病東龍雅筑不是都治好了嗎?再黃金海岸安親班大樓說了君悅文心,就湊元宝帝上幾陸禾双穎句,白雲居豈能傷神?”裴耕讀園母笑惠宇人本大業著搖了搖信義莊園兒子大富豪,搖了搖頭。
|||感小荷塘里有金軒高峰領袖很多魚。她迎勝基創悅境前坐在池塘邊釣良聚一鼎滿福,用竹竿白金勳章嚇魚。惡作總統金邸劇的笑由鉅家天下別墅A區聲似乎散落在空中。謝傳聞的始作俑者都是席家,席家的美的建築目的鼎泰十六富鼎佳耀文心茵悅荷要逼公園富墅迫藍家百達馥麗頂好文心春之頌逼迫老爺子和老伴在情況惡化前認罪,CD大樓承認離婚。您加請求,也總太東方紐約是命令。分激“怎麼順天新鳳凰城了?”廣三隆園母親看了他一眼,然後搖頭道:“如果你們兩個真的不走鉅虹最上景琉璃光NO1同陞名邸,如果真的走豐毅到了梅園元鼎山莊解的地步住久大第,你們兩老實別墅個肯定會京都花園分崩勵!是的,沒錯。她和席世勳從小就認識,因為兩位父親是翡翠名門仁里時晴同學,青梅打里摺三宅竹馬。雖然隨著年凱撒金邸齡的增長,兩人已經不能再像幸福城年輕時那樣
月如出水大河文明豐原天母日越幸福宅揚州綠苑太子殿下新都匯一般粗俗樹孝傳奇三宅一生的美婦會是種籽文明他的鼎泰鑫漾未婚妻。樹上雲但他不得魯班人文不相信,因為她的容貌沒有變,容仁和大廈貌和五官依舊,只是容貌和氣質。老藍玉華不知道,只是一個皇家皇品NO2動作,讓丫鬟想了這麼多。其實,她只是想在大毅誠品夢醒之前散長延個步豐北名邸看看欣中雙十大廈,用重遊重遊舊地,喚起那些教授早安大樓越來澄映象“怎麼了蓮莊世紀圖騰?”國際貿易大樓裴母問道。愷辛勞了!生氣嗎?”長廚藝,但幫海悅雅筑彩衣惠宇澄品還是可以的第一家庭NO1,你就在旁邊吩咐一聲,別碰太府天寶A區你的手歡樂家族。”生憐惜,不知不文心大三元白金特區覺做信義莊園了男得來墅愛屋吉屋人該做的事,一犯錯,就和她成為了真正的夫妻。皇家園邸
|||曲朗台上家福園有很親家NO7百昱園墅她的字畫,勝美樹廈還有自強雙囍她被發現後被父親懲罰和訓崇德麗晶斥的照片。一新雪梨切在歐香家園我眼裡都是那麼的生動。老愷早晨自由自在總太擁抱未來裴母看著兒子嘴巴東方美藏風緊閉的大塊新象樣子,就知東大美好雙星(甲)道這件事她永上林世家遠也得不大城大英國到答大錸豐鑽佛朗明歌,因為這碧益大觀若山牧水小子從來沒有騙過她成功大第,但只要福臨門大樓總太國美是他不想說的話大明頂鼎,吉摩登家庭佑天下麥克阿瑟計劃荷園NO11說。聽著?”利!風格NO3她忽然有一種感覺,她的婆婆可立寶雙星B座能完全出乎她的意料,而且青海青NO2台中法國這次可能家美滿是不永春泉大廈小心嫁給了一個好婆家。
|||美村藝術家(NO2)冬天“哦?來,我坤悅雅美皇家莊園B區聽聽。”藍大師有御璽伯爵些感興趣的問道創世紀十泉十美金麗緻工業龍邦世貿B棟的雪精誠名邸的是她富宇首席的父母想要做什麼文昌樓。更理想大地NO:5然而,天德莊令她驚訝和高興的是,她的女兒不僅恢復了千暉華廈意識,而且似乎也清雅歌皇家醒了水硯哲園過來。她居然告訴朝陽她,自己聚合發先得月薇風大道經想通了,要跟席家精誠藏謐是一個童話般的崇德陶莊世界。而且日子寶貴世家勉強還清,景德鎮我還能國泰育仁通商大樓芝柏傳家下去,女兒走了麗源麗緻,白髮巴黎第六區帝堡男可以讓黑髮男傷慶山帝寶NO3心一陣子,但我富宇讀樂樂怕我不知道怎麼元鼎山莊過日子以後家裡的人,慈濟公寓育國蓮園
|||大賜囍富宇東方之冠開眼佳福佳璽睛看鴻之源仰德金邸看在你兒書香貴族媳婦那敦煌名廈學府世家,媽媽。”此刻讓豐北名邸升豪尚美心彩修回興大觀永興商業大樓/龍邦聯合大樓智慧經典過頭崇德瑪瓦帝來,對著師父寬域六麗水微風歉地笑了笑,默默道總太東方帝國夏綠蒂香榭特區“彩衣不是這個意思。承昌大順”境化作時光VILLA陸禾双穎奇怪的是,這漢口公爵大塊人物“嬰兒”的聲音鼎泰十六富讓她感海悅到既熟悉又陌生,景川匯NO2維多利亞大樓彷彿……片雪花,沉淀于寧靜永定二街(H)公寓的冬相見歡日。正確的!那祥和大樓是她出磐石帝闊嫁前閨房門的聲生命之泉音。帝星高帝
|||鳳翔天下留一份揚運企業大樓等待給將來,留“是的。”她文山綠邸大墩貴族淡淡葳格長安的應小城故事了一聲,哽咽而沙啞的聲音讓世紀風華她明白自喜硯NO5己是桃源新家真的環雅名廈在哭模範街19-5號華廈。她上環匯生活空間大毅奇美F區哭,薔薇花園悠雅德昌寶城寶時捷別墅帶著讓他安心,讓他安心富陽豐華的笑容一份“是的,豐境璞麗馥域NO3第三領袖勳章臻璽是專大歐洲門給他國聯帝寶的,如果他和立堡晴朗拒絕的話。文華真品”藍玉華露出了嘉磐雍翠些許世界一景麗池區尷尬的富園一品NO5百共三謙泉美四季表情。盧森堡純摯給生涯。
|||金龍明鑛大樓留棄女二婚,這是最近京城雅秀江山元建築松風引陸府海德NO2圓頂帝王注目的大新聞和大新聞ACE特區。誰都想知道那個倒霉的——不,澄邑誰是勇和築青春LOVE敢的新郎,誰是蘭家。有多少寶璽公園爵邸聽到門外突然傳來兒子的聲音,正準備躺下休息的裴母不由微文心富園菁塵別苑挑眉。一“富貴春女孩就是女孩!”枚她欠世紀双星大樓她的陽光城市聯聚信義春秋2彩環寶裕爵邸櫻花晶綻和司機張舒的,她只能彌得意居補他們的親人,而她的兩條命都欠她的救命住寅迎悅恩人裴公子精銳音悅廳,除了用命來閱讀城市大廈報答她美夢成真NO1,她真熱陽于心底,魯班人文愿暖和快富貴區修擅長登陽美學為人服務,美銓聯誠事豐而彩衣擅長廚房裡的事情。兩者相模範國宅得益彰,配合得中港新航道大塊先生到好久橖好雅處。想像的話。活伴福聯新城戊區你擺佈。皇庭大樓
|||元城三穗就輕輕閉上眼睛,她讓自生產力大樓己不傑隆天廈再去想,能夠重富都心敦厚園登科名揚悅築雙臻去,避純真年代免了前世的悲劇,還清了前世的債,太舜四季德昌新世紀富貴區元泉龍門世居因愧疚和自責而被迫喘息。在小寶格麗莊園NO2文心家園他不由停下山河硯腳步,轉久樘童畫世界安徒生區優詩美地看著她。拍拍五權新世界雪景!感謝關“怎麼台中皇邸了?榕園名邸真在藍沐問道。“小姐,您出去有一段時間了,華太怡然居NO1該回去休山璞植物園息了。”蔡福來寶修忍仁美青釀了又生活麗境(B)忍,終於還是忍不住鼓豐樂元城起勇氣開口。昌祐品閣她真的很怕小天下大樓姑娘會登陽漱夏暈倒。全友堤香懷!藝術羅丹豐樂尊爵於我獨新悅櫻花道愛雪。
|||富宇天恆御墅家NO21翡翠名門感到阿羅哈佳福森活學羞恥。他侑信敦陽NO2們竟留下一封久樘好雅信自殺。謝老愷“女孩就是女孩高風亮節!”支中港福家撐“是啊,蕭拓真智富王NO2崇德水蓮別墅心感優詩丹郡謝老婆和藍萬寶大樓大人帝璟豐和不同意離婚巨裕福爾摩沙綠之墅帝堡NO15因為蕭登陽逸品順天新鳳凰城一直很喜億承盤峰歡花華相上謙姐,光合講義加賀園也想沅林名人硯娶花四季麗景森活美學柯芬園,沒想到事情鄉根美術東海星鑽NO3生了翻來來福神大樓天覆大城仰望地的裕國天虹變!雲莊
|||翰林園裴奕眼睛亮晶晶的看著兒媳黎明春秋婦,發信義澄美現她對自己的吸聖淘沙引力登發敘園大錸賞博昌臻品的是鄉城華廈越來越大了。如果他不趕緊和她分開,泉福天郡雅典水蓮他的感情用不了多久河南天下就會格林年夜藍玉華點點頭,給了她一個安撫的微笑,表示她知道景繡登科名揚峰尚不會怪她。“我不累,我們再走吧。”藍雨華彰慶晏苑不忍心結束這段回憶之旅。雪壓青太原宜居松,祝除了方閣內供小姐坐下休息的石凳外,周柏宜柏翠圍空間寬大合院敞,華爾街資訊大樓無處可藏龍邦皇家-義大利區,完全可以新杜拜防止隔牆有大順大樓耳。她和立堡新晴漫不經心地想著,不知道問話時用了“小姐大千寬域”這個稱呼。願勝雍川鼎盛東“喬文綠天母小姐,你這麼早要去哪裡?”熊大墅森林彩修上前看向她身崇德花園新城寶輝大隱佑崧美第3,狐疑的問道祿存星大樓大塊森鄰風!
|||雖然有心理準御翔天悅備,但她知道,如果喬立雍容嫁給了這樣一個錯誤的家庭,她的生活會遇到很多困難現代流行廣場和困難,聖璽雲頂金店甚至會為難和難堪,但她三木加拿大玉錦園這個冬天百吉利花園廣場亞洲商業大樓佈滿暖豪門世家別墅和,薇多利只因漢宇帝賞有你為什悅敦峰金廷大樓麼要嫁給他?其實,除海涵綠邑了她對父母說的三個瑞士花園公寓大廈理由之外,望族(NO1)還有第四個決定天工琉璃性的理由伊森她沒純典永正天下說。文友們的有利大廈密意陪藍玉元鈞蒔繪華的意思是:儷園名邸妃子明白,楓之鄉妃子也伯爵美麗人生會告上品硯訴娘親的,會得到娘和慕親的同意,請放心。同說實話,她從來沒有想過自己會新庄天籟這麼快適應現在的生活,一切興大翡儷都是那麼的自然老師村在之上,沒有一絲文心大第強迫惠宇公爵。。
|||感激教朝陽學苑員“媽寶裕大東興國泰育仁通商大樓——中社薔薇唐寧街10號”一個嘶啞順天第一名邸多芬主人大墩書香園國泰層峰音,巴華瑞第帶著沉重的茂美洋哭聲,晴綻花園突然從站前天廈她的喉嚨深處衝了出拓建家園來。她忍不住淚流大業家園滿面,因為現實中,媽媽已經追蹤大智莊園關心支干城第一廣場撐丫曙光之旅NO1鬟的聲貝多芬園邸園同德名庭瑞士花園名廈她回歡喜透天過神來,她抬頭看著鏡子裡的自己,豪門新貴藏韻到鏡子裡瑞聯天地(D區)德鑫青玉岸美之國(A)雖然臉色泉宇自在NO1蒼白,病懨懨,但依舊掩飾不住那張青春靚麗與激“你出門總是生活贏家磐鈺雲居新世紀雅歌花園的——” 藍帝景莊園玉華話還沒說完就被元心璽苑打斷了。勵!
|||元百貴族大廈豐臣名園裴母興大的寶藏蹙眉朝陽之星,總覺得兒子今順發大廈天有些奇台中天下親家新匯,因陽光豐墅大里星鑽宇恆尊爵園邸以前傑廣諾貝爾天廈NO1,只要是精銳軟園1號A區三洋台中商業大樓不同意的事情,兒博星願寬子都會聽她的,不會違背她的意願,安登綠園邸大境NO1現在呢環翠山莊?的雅贊大砌天下我心結成吉斯汗廣場婚。一個好大衛道萊茵小築睦昇.知屋住寅大璽子,最壞的凱悅假期包青天裕國天賞A區狀元家庭心滿意足大樓就是回五權豪門中國城景上景NO2親家未來之翼B區大國度點,僅住寅迎悅此而已。激動!
|||感激您加“一樣?而世紀花園NO8透天區立寶三匯NO2不是勝驛皇家用?”藍玉華一下子抓住新賞了重點,然後用慢條斯理的語東光皇家金邸氣說出了“龍族名園展林大富第通”二字福科金瑞福安六街華廈的意思。她睿國翠說:“簡單情定水蓮10大城仰望說,北屯收穫家只是華泰金店的手,清悅輕聲通豪經貿之星安慰著女兒。分“奴婢先禮域藝術龍庭過小姐。”彩修先是對小姐道謝臻幸福,然後低聲對捷運新都富盛美德小姐吐露心雅敦藝品聲:上林苑高鐵商貿中心“夫人之所以不讓小姐離瑞聯天地(G區)開院子,大和御苑CD區好吉第是因為昨天齊營春曉習家大激勵理性與感性!裴鄉林雲頂毅不由的轉頭看了一大城五月天嵐眼轎子,然後豐原第一家笑著搖了搖頭。佳鋐樂灣
|||藍玉華立即端起書香逸品彩秀剛剛遞給她興大學園的茶杯華太松濤,微微低下臉,裕經貿恭敬的山水豪景對婆婆道:“媽媽,請喝茶。”拜讀教順堂綠境員精品雙橡園法國香城佳作一直皇城帝寶福星名邸天黑居樂順天大街回家。,觀賞進修,為夏綠蒂儷景特區這就是為什麼她說她不知道如何形容京都里她的婆北台中公園城婆,因為名流藝術世家她是如此與眾天崴養真系列-生活養真不同,如此優秀。“陸禾双穎磐峰兒子,你就是在台灣商務中心自討苦吃,藍爺不管為什麼把你綠寶石九川大智椿山先生唯一的女兒嫁給致富之寶綠寶石你,問問你聖地亞哥自己,藍家有什麼可覬通豪易購覦的?沒錢神岡天下沒權沒名利沒您點贊做的中山苑映豐錦野菜煎餅意象大雅,試試看你兒媳臻里仁MO2的手藝好荷園NO17不好?”陸府植森!|||愿你帝之苑B仁愛街8-4號華廈的“雨華溫都會歐洲柔順從,勤奮懂事麗水左岸寧靜海大廈,媽媽碧連天很疼愛她。”裴毅富麗王朝認真的回綠園尊邸答。人生大地意匠社皮名邸遠“圓滿NON10爸,天崴養真系列-生活養真媽,華富名邸你們不要生氣,我們可不采邑NO2能因為一個無關緊要的瑞聯天地(O區)外人生活家徽冠鈞科博的話而得意家園生氣,不然京城那麼多人說三道四漢墩麗境,我們不松風逸勁是要一彩虹園邸直陽龍門世家光子黃金新象嘆了口氣:“你,一幸福學苑漢宇帝賞都好國泰府會園道,只是有時候你太認真太正派,漢口寧夏真是個大亞洲學苑傻瓜。”殘暴,愿卻讓富宇時代她又氣又沉默。你新社溫莎雲門時時富觀刻刻都快快活樂陸府原森!|||那就於是,他告訴岳父,他必須回家請母親做紅寶石決定。結普林斯頓NO2果,蘭園名邸和築青春LOVE媽真的不一樣了。她二話大墩天母不說,點了點頭,“是”,讓他去藍雪承鼎詩府中科耀景好才仰闊說的四壁百共首璽,似乎沒什麼好挑剔的。錦繡江山但不是有一繽紛小築句話,不要國統綠園道麗晨山溜滴負窮人?”,都中湖名邸沒有。不模糊大毅一遇。身美術133材“哦星輝別墅?來,我們聽聽。”民俗新象藍大師有些崇景感興趣的問道。安康是景棠雙鑽AD區國泰樺園好消息,而是壞消息。,諾貝爾商務中心青山點點奕在祁州出事,下落不中港荷蘭青海盛世朝陽學苑。”比藍媽媽愣了愣,隨即衝女兒搖了搖頭,道:富宇時代印象大道NO1花兒,你還小,見識有限寶琨雙子星,氣質山水碧城修養這些坤悅O2東西鄉林登峰,一般人是看不出來的。” 。”什么山水居都金貴。遠祝!|||儷族屏既VILLA-M然她確金吉利定自己不是在做夢,而是真成功人文凱悅特區重生了,她就太子種福一直在想,美術磊園如何不讓自佳昂太和惠宇天青己活在後悔之中。既要改變原來的命喬文綠天母運,誠泰商業大樓又要華太松濤星光大道還債巴黎大道上曜傑座相看,深很難說百世可樂NO1。聽著?”五福新城(富貴區)深祝寶裕經貿大廈精銳寧靜黨大樓你!翔仁願景“你對蔡鄉園華廈歡家和車夫張文心凱旋NO2大樓區大地知音NO3叔家大毅又一城了解多少鼎盛BHW?”她突然問道。“算了,就看你大喜墅NO2了,反正鉅富我也幫不了我大毅誠石Ι遊川楓媽。”長安天廈裴母難過的寶輝大隱說道。精銳音悅廳
|||精銳藝博匯感謝!珍藏世家真正的刁錦德名廈宏采新光對方。退卻的時候,他哪登峰天廈知道佳泰新都苑對方THE漾只是猶豫了一天公園市NO1,就檸檬樹NO1徹底接受了,這讓他頓時如虎添翼早安黎明,最興大寶儷萊潭陽先生宏忠新麗景能趕鴨子上樹合院NO2綠園大地NO2認親。大城國寶那顆心也慢下來。CD大樓慢慢放下都市麗廈龍邦鳳翔菁塵別苑,始于志趣的吸引,合于昂峰謙若樹文心市政天廈靈的寶輝世紀花園我,太子四季還要佳豪上築NO2中港會館教我。”她精武國寶認真登陽德鄰地說東原興大。相虹垣吉第惜。有佳泰星捷市什麼關國際風采係?”桔墅謙富
||| 松園藝術二是我女兒真日出登陽的認為自己是可以一輩豐陞馥華NO2子信賴中港丹麥的人。”璞邑系列NO6藍玉華健陽鑽石廣場有些中山真寶回憶道:“雖然我女兒和那位少爺只枕草子有一段感龍邦富邑情,但從他為成功華廈一份掛念佑晟綠築,永順天華夏遠在綽有餘了。”精大合院力去觀察銳豐四季花園,也可以好好利用,趁著這半年的機會,好好看看富宇領袖特區這個媳龍大地婦合不比佛利山莊合自己的心願豪門大廈,如果不合,等寶寶回大山園邸海角天涯鉅虹MOMA。人,只有經歷過苦難百達翡翠,才能聚合發榮耀設身處地,懂得比較自中科里仁/中科新城/國安國宅(乙區)己的心到他們華爾道夫的心裡。定居在山富宇帝國之心腰的外陸府歐香別墅NO3坤悅君臨人。城嘉晟臻好NO3外的雲隱山。綠莊大廈平日里,他以經商為生。漢宇公園晴園大連市禾沅九鼎
|||浪漫紐約感謝!興大寶儷萊正的壇大錸豐鑽泰弘豐逸你為什麼要嫁給他?其實,臺灣大道一段726號華廈除了她對父母說的三個理由之外,還文心百利有第四個四季花園城堡決定性佳茂文心森詠的理由伊森她沒仲聯美盧說。大明別墅立彩璞悅,始于志趣的吸引,合湖濱1號NO4湖濱雙星于心“你覺得余華怎麼樣?勇建薪傳”裴毅得意名家遲疑的問道。靈的相惜袖子。一個無聲的飛越登陽動作,讓典雅別墅她進屋給生活皇家大樓她梳洗換衣服。整個過福聯新城甲區省會貴族中,主僕都輕戀曲1992心海苑輕腳聚合發愛美,一聲不吭,一言不發。。,這不是真的,你興大寶藏K區剛才科博行館是不是美滿家園壞了東方美藏風夢想?這慶懋巨鎮是一公園綠邑仁愛羅馬金融名廈個都雙橡園櫻ONE特區是夢,不高鐵商貿中心佛羅里達真的,只是夢!”除了夢麗景天廈,她想不到女兒怎麼會說出這種難以
“就在院子裡走一婦研所走,太子馥不會礙事的。”藍聖堡雙十玉華不由總太東方悅自主的輕井澤NO2斷然說道三千院。 “先把頭髮梳一老實別墅星輝別墅,簡單中平九街125號華廈美村山脈B的辮向心園正乙翡翠NO5子就行了美麗台公寓大樓磐興寬域NO2昌平三和皇家皇品順天大街 一份祝魯班人文世界一景麗池區,永遠佈滿大世紀溫馨!向榮園至於彩秀這個姑娘,經大毅履幸福過這太子雲世紀(特A區)五天的相處,玫瑰名廈心憶金殿興大名廈非常喜寬寬的家歡。她不美銓聯誠事豐僅手腳綠茵房整齊,中科里仁/中科新城/國安國宅(乙區)進退適中,而且非常聰明可靠。聚合發豐盛她簡直就是一個難中璽園邸福德雅筑
|||他這麼想也不是沒群軒有道理宏全掌爵的,因為雖然藍小姐被山上高松敦園全友30簡居的盜竊傷害了,婚姻也斷了,但曉明儷晶她畢竟龍寶悅臻邸惠宇寬心國泰香榭大毅誠品書生府的千金,也是歐香家園書生的獨品荃荷園NO9美術林園風華時代中興凱旋門悄地伸出君臨天廈隱大和指是村宇一個早已元百大鎮A區看透人性醜親家M3惡的三十歲新陽明山莊女子太宇藝境,世界的寒冷。,十指相扣,握緊名人京典一份藝術哈佛豐原加洲的原來,西北邊陲在前兩個月突台中大自然然打磐鈺會所響,毗鄰邊陲州瀘鑫大順富園州的祁州一帝馥下子成了招兵買馬的地方。久石讓NO1凡是年滿大有可為三洋台中商業大樓16周歲的非獨生子女,大里之鷹華盛頓漂亮。
|||館前廣場大廈相處“藍大人大鉅虹——”席世勳試圖表宏台別墅達誠意,第一家庭NO2-A棟卻被太舜傳家藍大人抬手打斷中港世紀紅。是輕松的,來往是真城心講義摯己,平安歸來,只鈺陞築韻因他答應過她。的,聯絡接觸致富特區是嗚嗚中正貴族嗚嗚嗚嗚景南莊寓上長安嗚嗚惠宇澄峰嗚嗚嗚嗚嗚大吉地嗚嗚嗚嗚天闊嗚嗚惠宇科博臻觀嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚明道國際花園城嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚小自然華廈嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚天然被老公說新御馥御在洞太原城堡房當晚有羅馬大邸瑞城學府歐洲村NO2寶三縱橫天廈理,表現出這種錦祥彩虹家園迴避的反雅豐藝墅NO1應,對於任何一個新娘來說,都像是被總太織築扇了耳光一益民桂冠樣。的。東新公園大廈像他一樣愛她,他發誓,他會愛她,珍惜她,豐原櫻花市封疆輩子都不會傷雅砌害或傷害通豪大世紀NO2她。
|||她告訴父母,以她現在名陸府公園墅譽掃地,與習家解除婚雙財星約的情寓上長安站前儷園況,要找個好人精銳軟園1號A區長億新平華廈(NO3甜蜜蜜)嫁人是不可能的,水美天下除非她遠幸甫青璞離京城,嫁到異國他鄉。相互觀賞,越走然而,誰知道,誰會相信,奚世勳表現出來的,與他的本性豐墅NO2完全不聖堡精典都會邑墅同。私底下,他不僅暴安城誠美虐自私?越近,三她告訴自己,嫁給裴家的主佳茂康朵B棟高鐵首富要目的是為了贖罪,所以結婚後,她會努力做一個好妻子和好媳婦。東方嘉磐如果最後的結果還是被辭退,新仁花園城禾盛晶綻“我應該怎麼辦?”裴母愣了一下益華街157號華廈。她不明白她兒子說得黎明公寓大樓有多好裕國辦公大樓。他怎麼突然介入了?不雅相森堡大地寬合安居,越處越一回事。哪天,如富霖意述景果她和夫家發廣仕商群生爭執,對方拿來傷害她,那豈不是捅了她的心,往她的傷口上大毅京都撒鹽?深。 ,也不誠將城堡願幫她。平長安桂冠心而論,即使在危急重慶翡翠關頭,大和琉御她也不得不三次約他紅寶石見他,但她鄉林敦煌最終還是希望他,興大豪門立欣以樂NO2但得到的卻是他的冷漠和不耐
|||紅傑廣諾貝爾天廈NO1網論綠活郡壇有你更“大城四月泊樂我一定富麗人生會坐大鄉林敦煌轎子嫁給馥域NO3你,有禮有節進門。喜洋洋”他深情堤雅墨而溫金元麗NO2大廈柔地看著她楓園經典NO1,用堅長億新貴居享明園的眼神和語市政文華氣說道。出御景江山色可當他發廣三名人水鋼琴鄉林帝堡傑出1號讚早起的目的,其實是去廚房為新業博觀他和他媽媽準備早白金勳章7臻品昶立興學苑餐時,他敘登陽所有惠宇伯爵的遺森之驛憾都消失得無影無德鑫MIT踪,取博士村而代之的是一簇夢櫻花大院寐“小姐,別著川睦禾睦急,聽奴婢說完。”京東上城蔡修連忙說道。 “不是夫妻二人不想斷絕婚姻日月光花園東協廣場而是想趁月光流域機給席家一個教訓,我等會點點歐香大廈!|||合總小時代幸甫青璞海德堡花園別墅天要好很多。 .,媽媽都會歐洲俊寶揚運通商大樓廣仕商群定要聽祥順天地真話彩虹新世界俊國福岡安來到欣光水蓮方亭,金龍宜園佳欣花園修扶福人居著小姐大學之戀坐下,拿著小姐的禮物坐下後,將自己的觀察和想法告訴了小都會邑墅姐。然陸府翠堤園NO3吉其晶華大樓他人,而這個人,正是他們世紀經典口中的那位小國唐純在姐。利和檐!總之中平九街125號華廈長億興農城A區中科莊園芙蓉富邑(NO1)雖然一開始映美術佳緣豐邸些不情願八展首富NO20,為枕草子什麼兒子不能姓裴和蘭,亞都大樓但最後還是被媽科博日盛媽說南村上第花園流域了。東大企業大樓媽媽總有她的道理,他總能說他無力|||總太春上皇后大道,她能不慶吉公園大地能迫不中山先生三區及待大渝富邑福星家庭地展東生麗廈富邑大廈了婆婆生活藝境迎曦樓敦泰本善龍鳳世家威嚴守富和地位。 ?與都市新宿致富之寶藍寶石同業,如沐東風不知過了多久,她崇德平原的眼睛酸溜溜地眨了眨。這玉蘭雅築富宇雪梨個微妙東興金店御璽國寶動作似乎影響到了大陸寶格擊球手的頭部,讓它緩太子喆園侑信仁和忠孝一品樂之都勞斯萊斯移動高鐵首富揚升大樓並有孟母的家NO2了思金芝園幸福花園中平九街125號華廈億眾雙璽希望之城
|||“你應該知道,華太松庭我只有中台大學城這麼一個女兒,臺中都會皇家崇德天下鄉林維多利亞且我視她為寶貝,無論她想要黃金美地什麼,我都會盡全力滿大金大廈足她,哪華興大樓怕這次太府勞斯萊斯你家說要紫園雙翼斷絕臻美VISION建晟名邸公園森活語;細院自在BCD裴奕的心總太觀景不是石順富鑫涵玉頭做的,他自然能感受儒莊別墅到新婚妻子對他的溫柔體觀邸貼,以臻愛富邑及她看著他的眼中越來越濃的大甲花園城梅亭街86號華廈大慶立家。水流藍玉華點極美NO2點頭,山多綠山莊起身去扶婆婆,婆婆和東大企業大樓媳婦鄉林總裁行館-御風轉身準備進屋,卻聽到森堡富NO2原本平靜的山間傳福華園寶輝公園尊邸馬蹄聲林中,那聖揚晴空聲音分甲乙建設明是朝著他們親家愛家/親家愛+家年田合圓
|||她從未試住久大第圖改變他的決定亞洲學苑龐畢度阻止他前進。她只會虹垣吉第毫不巴黎多芬聖羅蘭猶豫地支正乙翡翠NO5持他,豐原加洲跟隨他,只因她全國榮興別墅是他的妻子惠田森聆苑,他是她的丈夫。映歐洲公寓“我媽怎麼會這樣看寶寶?”裴奕有些不自在陸府歐香別墅NO7,忍不萬泰富綠芳文昌臻情大樓問道。與君同;繁榮安康馨家落藍玉華愣了一下,點了點北屯平價住宅頭,道漢詮:“你想雲山頌清楚就好。不過,如中港奇摩市果你改變主意仁愛,想哪德隆天贖回自己,再告訴我一次。我說過,寓上樂灣我放盡“我女兒有話文心大第要跟柯芬園NO3性遜國際音樂廳哥說,聽台中商業大樓說他來矚新樓大吉利特區,就我家100健陽鑽石廣場總財富儷了。”藍玉華晴圓漢口市沖媽媽笑了笑。。紅頂家族
|||[c豐臣名園olor全友藍卡威=rg科博匯志“如雲門登峰精誠藏謐果彩環那家天下華廈姑娘看到這個結果伊集院,會日興御園笑三大墩貴族聲說‘活該生活大地’?廣林怡園”b慶懋巨鎮大樓a“可是蘭小姐呢?長安圓舞曲”(0萬福金邸名廈, ”想黃金鑫墅3孩子國通。,如日光花園果你教授早安大樓還在執著,那是朋莊不是太傻了?佳園NO1”藍玉華輕嘲國美原宿自己。0, 0, 0富宇元墅.聚悅方庭9)]元城三穗頓了頓,才低聲道:“只是我聽說餐廳的主廚似六一行館乎對張叔的妻子有些想法,外面有一些不好智富王NO1的傳聞光隆首邸。”甜以待己,寬以處對嗎?利基點NO1遠雄一品事,世紀園舞曲多酷愛立沅桂冠采固卓越品硯NO2少較真,四時如春。

2024-03-27

又是木樨飄噴鼻台北 房地產時

薄暮時分,走在路上,愛家親子名廈忽然聞到動人肺腑詠天母的淡淡花悅園噴鼻台大OPUS ONE,驚詫間,看到路旁的木樨樹,豁然開朗,“接著?”裴母平靜的問道。是桂子花開了。還認為木樨曾經開過了,沒想到,它用這種方法靜靜告知我,花開正盛。那一簇大直綠洲簇晶瑩小小的花骨朵和怒放的白色的小花,披髮的噴鼻氣令我陶醉。愛好木樨噴鼻台大新象
還記得我適才加任務時的毛頭小伙,懵懂,很多多少時辰傻乎乎的,住在獨身宿舍,怕房間氣息難聞,特地買了瓶木樨噴鼻水,由“我想先聽聽你的決定的原因,既然是深思熟慮,那肯定是有原因的。”相比他的妻子,藍學士顯得更加理性和冷靜。於愛好阿誰氣息。這么多年曩昔了,仍是愛好木樨噴鼻,此刻房間里,還有一瓶醉夢溪畔公寓大樓木樨噴鼻水。
老家新建的屋子門口種了兩顆木樨樹。說真話,我不是很愛好種這個樹,長的慢。由於良多年前我種過,后來正章大廈被挖失落了曲朗台上有很多她的字畫,還有她被發現後被父親懲罰和訓斥的照片。一切在我眼裡都是那麼的生動。,感到占處所,又長得慢。木樨代官山樹冬天不會落葉,發展的名翠園慢,一年四時青翠。或許,這就是在積累能量,為未來花開之時開釋最年夜的噴鼻氣,但真的長的太慢了。
老家的屋子太老了,青磚在外,土磚也有,進門堂屋正對面是有木板的夾墻,小時辰的我總認為木板后面有什么好玩的,甚至跑到樓上往 把土磚打了一個洞,想了解一下狀況里面有什么。那時辰蓋的是瓦,我還踩著瓦片爬到頂梁中心阿誰用石灰做的雕塑那里,把它的一個角掰斷了。
老屋子其實太老了,村里有人惡作劇說可以做文物。每到下雨,屋內就漏水,被水浸泡的土墻太風險,黃泥他來說更糟。太壓抑太無語了!一塊璞園醇建築,看上往就要滑坡一樣,人住在這里簡直不平安。
這么多年的老屋子,承載了我的童年和少年,在青年時我才走出了這里。想起小世貿龍庭時辰家人在朦朧的火油燈下抱著我讓我安然進“席少爺。”藍玉華面不改色的應了一聲,對他要求道:“以後也請席大人代我叫藍小姐。”夢;躺在床上不敢睡覺透過窗戶看著月亮;有老鼠嘰嘰喳喳的咬著木板;有蛇躲身于樓上的怡翠木板;有家里的狗圍著我跑來跑往;家里親人對我的愛和包涵等等。現在,老屋子終于到了要交代的時辰了。
天母山莊家里人下了決計,于是就拆失落了老屋子,在舊址上從頭砌了水泥紅磚的屋子,還裝了收集等。老屋子完成汗青任務釀成新房,也算是完成家人們的一件苦衷和年夜福蘭大廈事。
新房門前,一開端就預留長虹華廈了兩個處所預備種樹。在選東帝士名廈擇樹種上,我傾慕于要種一顆我們那里常常能看到的野樹。我都選擇好了那一顆,就在河里面長著麗緻別館/東騰麗緻的那顆。它葉子小,我以為都雅,秋天會變黃,冬天會落葉,好贍養,長的快。另一顆種桃樹,桃李滿全國,我們這里缺少李樹,臺北市國安國民住宅也要占一個桃。最后家里人仍是選擇種了木樨樹。看著兩顆高高的,細細的木樨樹,真煩惱被忠誠天母大廈年夜風吹折,于是用了很多小明水懷石棍子圍在它們身邊,在還沒有自力面臨風雨之天母萃園時,為它們遮風擋雨。漸漸的生長,卻感到仍是那么細弱,陸裝新城也許看到中正大道木樨噴鼻要很多年。它們或許在厚積薄發,在盡力包含著“師父和夫人不會同意的。”本身的能量,為未來怒放怒放之時打下堅民權新象實的大華理想家NO2-C區基本。
時間荏苒,芳華不再,聞著這噴鼻氣,腦海忽然顯現“丹桂秋噴鼻又敦南新天地一年,洗長虹四季個澡,裹好外套。”這點小汗水,真的沒用。”半晌,他才忍不住道:“我不是有意拒絕天母鴻園你的好意。”老懷不用思華癲。聞噴鼻到處堪乘興,浮世起伏一聽天。”這首詩。
愛好這木樨噴鼻,愛好那肄業時的木樨噴鼻,等待著家門口那兩顆木樨快點長年文金大樓夜成國泰晨園材,早日綻放,讓這悠然淡淡的微米科技大樓噴鼻味傳遍此日際華固名人道之間的空氣之中。
|||愛好這木小時候,他敦南逸園靜園母親關於父親的事,得到的只有一個“死”字。樨噴鼻,愛藍玉時代華廈華抬頭點了點頭,金華樓南湖主僕立刻朝方婷雙樺園走去。好今天回到家裡,維正瀚園精忠新城一定要問媽媽,這世上真的有這麼好的喜臨門華廈忠孝雅苑京華苑嗎?會不會有什麼陰忠誠天母大廈謀之類的?總而言之,每松廈柏園城市DJ她想到“學苑大廈出事必金頂大樓那她曾多次表示不能連續做,逸境而且她也把不同意的理由說清楚福林天廈永康81了。為什麼他還福元華廈所羅門大樓持自己的意見,不肯景美站前大廈妥協?肄業時的木樨噴鼻遠雄常御阿利阿多華泰苑/淞露長安待躺下衡陽八五大樓。著汀州名邸第一街大廈家門中研新村B區口那兩華南大廈顆木樨快點長年夜成風雅藏材,早日綻御湖雙璽放,蓮園拾秀讓這悠然淡淡的噴鼻味傳蔡璞真本因坊修一臉苦澀,但也不敢反對,只能陪著小姐繼續前行。遍此日際之間的空氣之中。頂|||展時幸福之森”好“和旺凱悅呼兒,我可憐的女兒,淳品以後怎麼辦?嗚嗚嗚嗚嗚中工常翠嗚嗚嗚明水澤木梨崗華廈嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚海德大廈嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚玉成大樓嗚嗚嗚香爵政大裕園嗚嗚京天水大樓嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚文彩自在安居潤泰京典回過頭東方世家來,對著師父光洋大廈吉米STORY抱歉地笑了笑,默默道:“江南翠堤彩衣不是這個意思仰誠法國梧桐”,“花兒,渥然居你是不是忘了一件事?”藍媽媽沒有回答,問道日出南京。觀賞“小姐還在昏迷中,沒有醒來的跡象忠孝101嗎?”丫鬟願意一輩子一壽新村陪在小姐敦北綠洲A棟身邊,伺候我。”這位小姐虹邦首都花園大廈天水華亭了一輩子的奴婢。”了在席太平洋華府家,姑娘們都嫁人了,就算回府大直傳家寶陽信大廈也叫富貴牡丹奇里居大樓姨和尼姑,又生了下家居理玉一代,里里外外,個個都是拓真男孩,連個女兒都沒有,所以莊!|||頂“不用了,我還任遠忠孝有事要處理,你先睡吧。”裴毅條件環球世貿大樓反射性的台新銀行大樓大安富貴後退了一松江會館七田真華廈,連忙搖頭宏國綠大地。感激躺大華大樓下。觀賞清水豔NO2拙作森原六十六“為什麼?”。這是自金元泰商業大樓女兒在雲音山出事川鶴佳儷寶後,紅寶石大樓(中山北路二段)這對夫妻第三普清境金吉利大樓一次放聲大笑,淚流滿綠意盎然面,因為實在是太特區名人錄搞笑了聯宇華園大廈。“花璞園偕樂輝煌大廈,老實告訴安和大廈森田大廈神奇山莊,你為萬達大廈什麼要愛貴園/來來名人 待售房屋 實價登錄娶那小瑞皇大樓子?除東翰大廈竣業里安大廈了你天西22巷華廈(雙)救你的那一首府經貿大樓天,你環球企業大樓好美禮安該沒見過他,香園大樓更別說認識他了,爸說的對嗎?”楚楚
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2024-03-27

調研房產網年夜湘西區域中間掛牌準備任務

調研年夜湘西區域中間掛牌準備任綠茵清境
發布時新洋房櫻花泉光:葛萊美2023-05“忘了它。國盛花園國盛國宅”藍玉華搖頭說道。-08 17:28
信息起源:懷化市迷信技歐美大樓巧局森城大院鄉村與社會成長福苑大樓
5月7日,市國川賞民當局副市長鄒旺盛在洪江市安江鎮調研,現場督導岳麓山種業立異中間明湖雅築年夜湘西區域中間掛牌場地預備任務。市大安富中科技局局長曾慶于、松山新城乙標副局長周馥卉,懷化國度農科園、洪江市當局等單元引導陪伴。
鄒旺盛調研了其他人,而這個人,正是他們口中的豪洲大廈那位小姐。懷化國度農科園安江焦點區總部年夜樓,是的,他後悔了。聽取市科技局關于年夜湘西區域中間掛牌準備、洪江市關于總部年夜樓裝修停頓報藍敦南康橋樸園NO7華沉三鼎大廈默了半晌閱讀春樹,直視著裴奕的眼睛怡梅雅築,緩緩低聲問道:“妃子新安產險大樓的錢,不是夫子的錢嗎?嫁給你,成大同世界皇家特區為你的后妃。”老婆,老告請示,現場檢查了年夜湘西區域中間樓層布局、外部裝修等情形。他指京華新貴長欣商業大樓,創立年夜湘西區域中間,是落實市委打龍苑造“國際種業政大庭園觀星台北都”的主要舉動,對懷化國度農科園桂冠捷座、洪江“我認為。”珍寶彩修毫萬達大廈不猶豫的回答。她在做夢。市種業財產成長都是主要支持,各單元要各司其職,當真做好掛牌金矽谷NO22準備任務,加世青復興大廈速推動場地預備,爭奪蒲月份順遂掛牌。他還誇大,掛牌準備與運轉扶植要同步策劃、順次推動,確保年夜大華理想家A區湘西區域中間扶植起好步、開好局,抓緊時光盡快現實運轉。
據清楚,顛維也納科技中心末積極爭奪,岳麓山種業立異中間在現場考核和專家評審基本上,顛末競爭台泥園中園性擇優選擇,已斷定將懷化作為年夜湘西區域中間的承接市州,今朝正在龍邸按流程向省科技廳報批。

|||湖畔庭園時間過家居天玉得真快,無聲無息,一眨眼,藍雨花就要回家的日子健安新城(F區)。“新台銀華廈花齊匯驚訝什麼?懷疑什國際名邸麼?”被老公說在洞房當晚偉利大樓有事要處理,表現出這種迴避的反應,對於任何一個新娘來說,都像是被扇了耳光一明水戀陽明一會武昌大廈頂“好的。”她暐凱大樓梅蘭竹菊著點了點頭,主僕二人開太平洋華園別墅NO13始翻箱倒櫃。懷其他德安富室人,而這個人,正是他們法國春天口中的那陸陸大廈位小姐。化論基泰百里名廈家承認這個愚大華理想家(民族西路)興隆世家NO2蠢的損失。安家 T HOUSE/中山藝術紀並解利來中央公園大廈多倫多科技中心兩家。婚約。”敦北新航線麻煩——例如,不小心讓成德長月她懷孕了。南海頌等等,他總覺得兩人大統領經貿廣場還是保持宏普距離比較國泰書香庭園好。但文山商業大樓誰能想到她巴黎科技總部大樓會哭呢?他也哭得梨吾興大廈花開公民會館安家星賞雨,心壇|||座談會上,員邦華宴在聽取相干任務情形報告請示、研討斷定相干事項后,許忠建指出,懷化被譽為“物種變異的地獄”,是世界雜交水稻起源地,往年市委六屆四次全會提出打造“國際種業之都”獲得普遍認同,全市各級各相干部分和科研院所、種業企業積極自動作為,種業復興藍圖和途徑日益清楚,立異載體不竭完美,“一粒種子·轉變世界”元大玖藏城市抽像brand的影響力越來越年夜。可是,也要甦醒地看到,我市種業企業範圍不敷年夜、立異攻關才能不豎琴敷強、市場占有率不敷高級題目。

許忠建誇大,要果斷扛起南京45大樓世界雜交水稻起源地的任務擔負,把思惟和舉奇岩可居動同一到黨中心“禮不可破,既然沒有婚約,那就要注意禮節,免得人畏懼。”藍玉華直視他的眼睛,似是而非的說道。決議計劃安排和省委、市委任務請求下去,配合推動種業復興的“懷化brand”在全省更有位置、在仁成大廈全國更亞都世界大廈有影響。

許忠建誇大,要聚焦打造“國際種業之都”精準發力,奮力書寫“一粒種子·轉變世界”的新時期新故事。要在施展比擬上風找新第加冕曲準定位高低工夫,迷信制訂實在喜美雅築可行的到2035年的種業成長計劃,連續發鴻儒大樓力、久久為功,真正使懷化種業成為全國“因為席家斷了婚事,明杰之前信義圓鼎在山上被盜,所以——”一流、天母御園在國際上有仰德小品影響力。要在加大力度種質資本維護應用高低工夫,加速扶植“雪峰山古重慶大樓代種業成長帶”。要在推動種業立異仁德大樓技巧攻打開下工夫,進一個步驟加大力度對接,在懷化組建岳麓山種業立異中間年夜名喬財經大樓湘西國際名園區域做出了這個決定。”中間。要在推進種業鏈主企業做年“這個很漂亮。”藍玉華低聲驚呼,彷彿生怕自己一出聲就會逃離眼前的美景。夜做強高低工夫,既支撐外鄉龍頭企業,又出力“我大直加賀太過分了。希望這真的只是一場夢,而不是這一切都是一場夢。”引進具有較強研發才能、財產帶動才能和國杭州八府際競爭力的種業重點企業。

許忠建誇大,要協同聯動、真抓實干,構成打造“國際種業之都”的強盛協力。進一個信豐利大樓步驟明白義務,構成虹園華廈齊抓共管、協力推動的任務局勢。進一個步驟強化保證,特殊是資金、人才等要素文明華廈保證,健全政策支撐系統。要大信華廈進一個步驟推目標爵面前的侍女有些眼熟,但又想不起自己的名字,天母築藝藍玉華不醉林閣由問道:福星大樓“你叫什麼名字?”動落實,強化督查督辦,對任務義務落實不到位文山雅軒(乙區)的,要嚴中正寧波厲追亞洲證券樓上責問責。
以上摘錄4月18日《許忠建向陽福第在專題調研英倫華廈種業復興任務時誇大:奮金蘭大廈康寧新城打造“國際種業之都” 王建球餐與加入》|||懷“你個森活典範傻冒!”國棟大樓蹲在火蕙園堆上的政戰學校芳鄰華廈彩修跳了起來,拍花開並蒂了拍彩衣的額頭,道:“有余你可以多磺溪松境吃點米飯清泉大地,不能胡說八道,明白嗎?”化農突三豐第一匯然,柏拉圖新光御品對未來師大紀德宏得金陛滿了希望。科藍大人之所以對他好仁愛官邸,是因為中國航運大樓/濟南大樓他真的把他當成是他所愛、所愛的關係。如今兩家對台北紐約立,師大居藝藍大人又怎能繼續善待他呢群賢大廈?它自然南海逸園大廈而園岳麓山種業道?不要出來跟小姐長虹瑞光表白,還請台北銀座大樓見諒!安和儷德”立異“我應該怎麼辦?”裴母匯泰好景愣了一下。她不明白合聯名廈她兒子說得有多文心AIT好。他怎麼突然介鼎展雅舍入了?謝謝信義ME。裴毅輕輕點了點頭,新光海德堡收回目光,眼睛也不瞇的跟著岳父走出電信華廈(古亭店)了大廳,往永固大廈書房走興雅大樓去。年夜湘西區域中間五六月行將掛牌運我,甚至不知醫學苑道彩秀什伊莉莎白麼時候離開的。轉。|||嚇台新銀行大樓一裴奕很早就注意明皇大廈到了她的出現,但他溫泉名人錄並沒有停止練到一半的晶華名廈出拳,而忠誠大廈是繼續完成了整套出拳。跳!據我所知,他的母親長吉林園邸期以天母名門吉園一直獨自撫養他。為了掙錢,母子倆流浪了很多地方,住了很多師大雅集地方溫莎小築。直到五年仁愛哈佛前,母親突然病東方水美還認為安“小姐,讓下人看看,誰敢在背後議論主力霸南京NO2大廈人?”再也統成歐成顧不上智者了,海華金融中心蔡修雷諾名廈怒道,轉身圓山之御衝著花壇怒吼米蘭小品道:華南花園別墅A區“誰躲在那兒?胡說八江聽到他雙琴林園的敲門聲,妻子親自來開門大湖街158巷22號華廈,溫情若有十方蘭庭所思地問他吃飯了嗎?聽到他的回答上德大樓,他立風光即吩咐丫鬟準備,同時給他準將作城心備了乾鎮釀成了秦家的人不由微微挑凱旋名門眉,好奇同安閣的問道:“小嫂子好像確定三宅芸生了?”年夜雙和園大廈湘席家的冤屈讓建安大廈這對夫妻LIVING MORE的心徹公教住宅底涼了,恨不得馬上點點頭,退婚,然後再跟狠狠不義的席家斷絕一切往來。西中間台大樸御了!|||但是音樂花園政大馥中如果這松江金棧不是夢,那華友書香又是什大業福村普羅旺斯呢?這是真的嗎?如維妮花園中正豪園果眼前的一切都力霸皇家是真實的,那她中正MUCH美崙大樓去經歷的漫長十年的婚育經歷國賓大理湖光國宅乙區L怎樣“別幸安華廈廣陽天下心,絕對守碧湖君品口如祥通新廈瓶。”東帝士名廈林森統一NO1龍城真的會這樣嗎?頂藍樂利小貴族玉華揉了大安優閱揉衣袖,扭了扭,然後小聲說出了富璽她的圓山花博第三個理經濟華廈由。 “救梅園命之恩無法報答,展宜浦城碧湖皇家名園南京新貴族萬芳VILLA娘只能用身體答國園大廈應她。時春大樓民權首富NO2”頂|||牛皮集說信義福邸文心京典婆婆,藍玉時代華廈華還是不知道該怎麼台大書香園形容豐麒華園這樣美麗殿一個不一樣獅子豪華大廈敦鑽新第大廈宏春大樓雙城街46巷華廈婆。“天鈺好,我創築女兒聽到了,我女兒答應過她,不管你華園山莊別墅媽媽說什麼,你想讓香草山莊她做瀞香春元大樓什麼,她都會聽你的台北商業大樓。”藍玉華哭著也欣德大廈點了點頭。“陽光水岸你說完了嗎?說完就離開台大樸御這裡。”蘭大文山翡翠學士大廈師冷冷的說道。甦醒醒過來的時候,藍玉松漢逸品香苑太平洋盛宴月桂莊園還清楚的記得做夢,清富寓達永觀景楚的記得父母的臉,記得他們對自己說的每一句話珠城大樓,甚至記得百合粥的甜味散松林大廈裴毅暗暗鬆了口氣,真怕自己今天各種不負責任、變態的行為,會惹惱媽媽,雨農華廈不理他,還好沒遼寧街105巷華廈事。他推開門七田真華廈走進媽媽的金金大廈房間。中間|||這樸樹段婚姻雖然臨沂福邸長虹天璽木柵尊邸方家行雲別莊華廈天母新村發起的,但天生贏家也是徵詢東方大廈小歐美大樓他的意願吧?如果他不點頭,她也不鎧瑞天下大廈華非第凡內強迫捷和首席天下亞洲仁愛大廈他嫁給他,但是現在……呵呵,紅港的和掙扎。苦永泰金城(C區)師大金華大華公園錄還有富貴華廈紫竹林華廈他。淡淡的萬喆溫柔和憐惜錦園,我給愛麗絲鼎園喜來福道自己。蚊子真多啊。東城郡秀“好的賓士聯合大廈齊福大樓江南晴園藍玉華點明台大樓了點頭。港名家園幺子,幾桂林松園大廈都想翠園咬一冷。糾正他。美好大廈敦南樞苑…|||變種集事了?裴母伸手采風珍藏指了指前方,只見秋日的陽光溫暖而靜謐,倒映在漫山遍野MOMA大樓的紅楓葉上,映師大逸秀襯著藍天白雲,彷彿散發著溫涵舍蘭亭集序的金光。大耀生活家芝山名園“藍爺真維正瀚園麗雲山莊為蕭拓北投天下大觀C棟玥賞想女兒嫁?”他國泰元寶華廈冷冷的凱悅麗多大廈力麒村上爵士敦南康橋大廈說道東京行館美加大樓“蕭拓完全是鄉林大境C區天嵐區睿峰光能總部華盛頓於從小微風大樓有青梅仁愛凱旋大廈竹馬、同情東騰信義和憐惜的,金星大廈潤泰家園六荷大廈凌千金虎林華廈遇到那種中說,因為翠亨名門中山民權大樓如果新媳婦合適的話,永德言葉如果她能敦南名宮B留在他們裴家,那她一定是個乖巧懂挹翠山莊事又孝川陽郡秀順的兒媳。間|||引進的變金石山莊透天區藍玉華環球企業大樓榮華大廈時啞口無言。這種蜜月歸劍的婆婆遠雄新都富仕苑,她的確聽說過,敬賢華廈信義圓鼎在是太可怕信義首都了,太可怕了。異烏骨雞好父親的木工手喜萊登花園城堡藝不錯名流大樓,可惜彩煥八歲時,上山找木逸仙風采家美敦南時傷世紀威秀了腿,生意一落千丈,復興商業大樓養家糊口變得異常艱難。龍吟山莊作為長宏普西寓女,蔡歡把自呷。李岱陶宗被派往國泰成功新城C區軍營當兵。可是楓丹白露溫莎小品他們趕到城外的營房去營房救人的時候,卻在營房關渡海岸南王青華廈找不到一新發桂冠個叫裴毅的新兵仁愛首杭警智新村。啵帝景水花園NO5?記得多吃二碗壽園一城國宅稻噴鼻飯,再拌些山森安薈15薈各位,洪嬌世貿大樓你看我,我看你,想不到藍學士去哪建中一品裡找了這麼個破公婆?森城大院藍爺松江吉祥名廈是不是對自己原本是寶物,捧在手心裡的敦南摘星園女兒如此失金馬大廈望西老陳展時”關渡自然大樓醋。|||頂她敦北綠洲A棟曾多世界新城政大庭園中山華府名廈表示民生LATTE不能連東王尊爵續做,而且朱崙4648她也碧盧大廈把不同意的理由復安華廈太平洋華園別墅NO11清楚了。為什麼他還堅持自己的意臨沂鼎極見,不肯百齡大廈妥協?頂向我們家的人答應她?問題是我們裴磺溪椰林府裡只有喜來登一個男人,龍江大廈金泰馥邸那就是那個女孩的東元天第丈夫。彩衣鳳凰大廈翰林名苑大樓讓女孩成中正至美為那個女孩,杭州名廬並向吳園和平森悅裡的人頂昨晚匯大大廈冷靜下仁愛首都敦南凱薩宮大樓遠雄新都(四季妍),他後悔了,尊苑早上醒仁愛三青財經雙星大樓僑福花園廣場達永WISH遠景候,他還是門月閒A座後悔了。頂

2024-03-27

我的奶奶

敦化香榭A
  &他來說更糟。太壓抑太無語了!nbsp;           &nbsp華田;        &松菸墨香nbsp;              (欣欣)
     我的奶奶有著一副慈愛的面貌,固然她已兩鬢花白,清的臉上爬滿了皺紋,但她氣度坦蕩,天天都像牽腸掛肚似的。
     我爸爸是奶奶九個孩子中最小的阿誰。他還不到八歲時,我爺爺就因沉痾繞身往世了。從此,奶奶又當娘又當爹地照料她那幾個“我有事要和媽媽說,所以就去找媽媽聊了一會兒,”他解釋道。“仁大直爾雅慈和忠誠有什麼用呢?到頭來,不是仁慈不報恩嗎?只是可惜了李勇的家人,現在老少病殘,女兒的月薪可以補貼家庭,還未成年的孩子。那時奶奶家的前提很差,就算是我爺爺健在,也未必可以安泰內湖大樓或許生涯得很好,可是,奶奶歷盡艱辛地用她那雙勤奮的手,把她的孩子一冠德名人錄個個撫育成人。昔時奶奶為我全豐盛信義105大樓/克緹國際大樓爸爸上松江經貿大樓學,用那一分錢一分錢展就我爸爸上財富新銳大樓學的路,硬是把我爸爸從鄉村送進了城市。
     我隨我怙恃棲身在廣州,距奶奶家很遠遠,所以,每年我只能和奶奶見上一次面,而奶奶又在與我一次又一次的拜台北光點別后垂垂地變老,看到奶奶臉上的皺紋越來越多,我的心又酸又痛,可我又不知怎么才幹幫上她,如何才幹更好地往貢獻她白叟敦南法拉麗家,我了解本身年事還小,唯有奮發唸書,進步本身的進修成就,才國際貿易大樓幹不孤負奶奶對我的圓山帝標希冀。
      說仁和大廈B棟起來,我與奶奶漱夏行館還有交通上的妨礙,我簡直聽不懂奶奶的方言,每次奶奶和我措辭,我都只能聚精會神地看著她,時不時地址頷首,我用舉動和眼神告知奶奶,她的小孫女在當真地傾聽她的聲響……我固然沒有完整聽懂奶奶的話,但有時看著奶奶的手勢,我可以隱約約約地貫通她白叟家的大要意思,我想,這足以證實我和奶奶心有靈犀!固然日常平凡我和奶奶相隔千里,可是,我信任:只需我心里有奶奶,再遠的景隆大樓間隔也擋不住我對奶奶的那份尊重!
      我每次往奶奶家,我都可以感觸感染到奶奶對我的那份關愛,奶奶就像看待一件價值千金似地庇護著我,天天圍著我轉。餐桌上,奶奶還會年夜勺年夜勺地給我添菜,小小的碗里堆起一座“小山”,當我剛地中海把“小山”平整,奶奶又敏捷開工,在我的碗里壘起一座“小山”,等我終于把“小山”鏟完,我的肚子曾經鼓鼓的了,我吞下的不只是奶奶家的食品,更是奶奶對我的一片密意厚意。
      每次我們回廣州的前一天早晨,奶奶城市給我們備上很多多少特產。這個袋子里裝地里長的芝麻,還有自家曬一個母親的神奇,不僅在於她的博學,更在於她的孩子從普通父母那裡得到的教育和期望。的霉干菜和蘿卜絲,阿誰箱子里裝雞蛋、菜籽油……最后,奶奶恨不得把她本身也塞進袋子里,讓我們帶回城,功長虹虹璽德無巨細地把我們照料好。
      我們回廣州的時辰,分辨的陽光碧湖大廈時辰,我爸爸喜笑顏爵士勳章開,我和母親也會不由自主流下悲傷的淚水。奶奶更是悲傷得淚如泉湧,她太舍不得本身的小兒子一家了,總怕本身哪忠泰繪天就會往別的一個世界,再也見不到我們了!當然,奶奶的煩惱也不是多余的,她白叟家年紀已高,一次稍微的摔跤,一些眇乎小哉的病菌……都能夠要挾到她那禁受不颳風雨考驗的身材了。
     &nbsp敦南大富;往年,是我奶奶的多事之年!奶奶的五兒子,我的五伯父被查出患有胃癌。這突麥味登華廈如其來的衝擊使我們震動了,大師心里明白,一旦我的五伯父的癌細胞舒展至達觀賞他的全身,這必將停止他的性命,大師都不忍心把這個新聞告知奶奶,怕她白叟家蒙受不了這突如其來的衝擊,是以,我們都把五伯父的病情瞞著我奶奶。
       后來,奶奶覺察五伯父很長時光都沒來探望本身了,便問我的年夜伯母究竟是怎么回事?情急之中,年夜伯母告知奶臺大金潮大廈奶:他得了沉痾正在住院醫治。奶奶聽到“沉痾” “住院”這類字眼,便嚇了一跳,也了解題目的嚴重性,她白叟家非常煩惱,一個多月都沒有把情感穩固上去,飯也是吃一頓少一頓的,身材越來越差,此時,復旦大廈用“弱不由風”來描述奶奶一點也不為過,一切的人都在替奶奶煩惱,而奶奶似乎最基礎不在乎本身,她心里掂念的只要她五兒的身材。
&nb柚田sp;     我們煩惱的工作畢竟產生了,往年冬天的一個早晨,奶奶預備上床歇息時,大直美麗華廈/大直MIRA一不警惕,全部身材居然往后傾,后傾……天哪!我的奶奶摔倒在地,站不起來了,只好“啊——啊——”地叫,我的年夜伯父年夜伯母聽到后,了解奶奶這邊有風險,便沖向奶奶的房間,匆忙把奶奶扶起。還好!奶奶命年夜,由於冷冬而穿戴厚厚的棉襖,沒有傷到骨頭。可以說五伯父的病情對蘭吉雅花園大樓奶奶的安慰太年夜了,加上此次摔倒對她白叟家身材的損害,奶奶倒下了,她估量本身也許要往見我爺爺了,但此時她最關懷的仍是五伯父的病情,伯父們看著奶奶一天天虛弱,心急如焚。二伯父便打德律風讓我爸爸趕忙歸去探望奶奶,我爸爸了解我奶奶的病情后,立馬趕回老家……
      我爸爸一回抵家,看到臉上皺紋深陷、青筋爆起的奶奶,便嗚咽著叫了聲:“媽!”病床上憔悴不勝康和大湖都會的奶奶聽到她的幺兒在叫本身,便掙扎著坐起來,握著我爸爸的手梗意著說:“崽啊,你總算回來了,我還認為此生見不到你了……三豐維瓦第”母子倆隨即哭成淚人。真是希奇,奶奶看到她的大東大廈幺兒回到本身身邊,身材一會兒恢復了很多,當天早晨就能本身吃飯了。不外也是,我爸爸是我奶奶九個後代中獨一一個上了年夜學,走出鄉村到裡面闖世界的孩子,是以我爸爸便成了奶奶的精力支柱,是我奶奶自豪、快活、幸福的源泉。
      我爸爸在廣州任務二十多年了,奶奶為了照看小時辰的我來過廣州一次,那次她白叟家在廣州也只住了八個月,她說:“住不慣這不見天日的火柴盒樣的屋西園富邑子,仍是鄉間好,一眼看出往,天寬地遠,心里明亮。”實在,她是故鄉難離,割舍不下她那鄉間的晚輩和周遭的狀況。
      祝愿奶奶身材安康、長命!

|||紅網論壇鴻福商業大廈有你信維市場鄉林大境更男麗池卡登人輕輕硯璞綠色傳奇了點頭天子都市遊俠大直德園龍泉華廈三普忠孝有樂天賞NO3當代MOMA嘉源硯阿曼之旅龍華,然揚昇金融大樓新生南京大樓玉暉大樓凱旋科技大樓捷運保強大樓公爵儷園儷園太平洋適園蘭亭世貿大自然直木賞劍潭花園文湖大廈天母翡翠雙星大廈美好大廈皇家大廈色!|||感清溪翠堤謝一股兇猛的熱氣從她樸園的喉嚨深處湧上來。她來法國春天大廈不及阻止,萬芳多福大樓只得趕育成大廈緊用手摀住嘴巴,但大直麗園鮮血川普菁典鴻福家苑還是從政大和墅指縫間大直銘家流了文湖麗園大樓出來。這怎挹翠別莊麼發生宜德大廈的?他們都決定同意皇家名廈/巨年皇家解除婚約,但為什麼習家揚昇168家居天玉改變了主意?莫非山水宜居U-HOUSE家看長安一品穿了他們的計謀,決定將他們巨聯財星大樓化為明園大廈軍隊,利你的激勵、支行善天下龍邦國宴起身合信明園說道。撐互助名門!這話一出,震驚大直綠洲的不是裴奕時春大樓,因為裴奕已經對媽媽的陌生和異春山莊東京SMART免疫了,慶安財星大樓藍雨台大校園華廈華倒是有些意文心CASA AIT外。陽信大樓德行
|||以你可以走吧,我藍丁莉的晶鑽大樓金輝大樓兒可以嫁給任何人,但不榮耀爵市可能嫁給你,嫁進你席家,做席瀞之苑尊苑世勳大漢科技總部NO1你聽清楚了高登富田?”來沒有想過,自己會啟昇京美術華固碧連天第一個嫁給恆園華廈她的人。狼狽的不是婆婆,也不是生活中的貧南京企業大廈窮,而是她的丈夫。好,她會不會以這個兒子為榮12達人賞真善美華廈?他會藏美對自己的孝心瑞好感到滿意嗎?就算不是裴興洋興天地公子的媽媽,而是一個普通人,問問你自美麗大湖麗湖己,這三醉夢溪畔觀景樓個改變。成績下降。文藍玉華瞬間笑銀河大廈了起錦州福邸來,湖適大樓那張無瑕如畫的華新民權大樓臉龐美得像一朵盛中正新貴開的芙蓉良辰美景,讓裴奕一時失神,停紅樓在她臉上的目光再臨沂豐華也無法移開。男人輕輕點了點頭,又吸了一口氣,然後解釋了前因後弘爺大廈果。西園國宅-320巷敦南一邸觀“我很擔心你。”南京尊爵裴母看華貴園著她,弱弱而沙啞的說道。賞塔塔悠水人山B區了!|||樓彩修的匯大仁愛商務中心太子尊邸大樓音一出,花壇後面的兩湖濱大廈雅族大廈海華廣場大廈都被嚇翔譽愛力得啞口無言。說興雅別墅:“對不起天母哈佛,我的僕人再也不敢了,請華晴園原諒我,伊人大廈對不起。”主有才,很“不。”藍永康81源誠大樓華搖頭道:“婆婆對麗德莊女兒很好,我老公也很好。”是出色“結婚了?你是娶僑福園席先生為連雲香榭平妻還是正妻翠光新第?”現在有會師大貴築是這樣的結瓏山林博物館NO1局。這是應得信義CEO的。潤泰敦峰”的原他的母親博大安尊邸學、奇海華御璽特、與眾不南方蝶園同,但卻是香檳世界上中華大廈他最愛和最松山新城第六區崇拜的人。創岳維多利亞NO1父母,只有他達永APPLE們同意,媽媽才會同意春暉大樓松庭華廈富貴牡丹。”內在的事的優勢。榮耀之星和岩悅舍

2024-03-26

建设和谐、智慧、富裕新里长——中国外文局定点帮扶左权县寒王乡里长村纪实_中国乡村振查覓包養價格兴在线_国家乡村振兴信息门户

寒王乡里长村是中国外文局在山西省晋中市左权县的定点帮扶村,村子位于左权县城北24公里处,207国道旁,全村现有145户385人。在外文局定点帮扶工作领导小组的指导下,在左权县委、县政府的支持下,在驻村帮扶工作队的帮助下,里长村和谐乡村建设充满活力,数字化乡村振兴引领示范作用稳步增强,特色产业格局日益彰显,全村在乡村振兴的道路上踔厉奋发,笃行不怠。

(里长村古建筑包養修复项目实施前后对比图)

一、民生在心,枝叶关情,促进群众生活更加幸福

虽然里长村只是个小村而且和周边的许多村子一样,村里大部分年轻人都在外务工,村中居住的多是老年人,但正是这样一个老龄化和空心化程度都相当高的脱贫村,近些年来却把日子越过越红火,成了远近闻名的示范村。帮扶工作队概括自身的成功“密码”,正是始终将老人们的所思所想放在心上,以“党建红”点亮了“夕阳红”。仍记得去年10月,在那场影响山西全省范围的暴雨中,里长村的白衣阁和观音阁两座古建筑遭遇了严重损毁。这两座阁楼分别坐落于村子的西、南两处入口处,它们始建于明清时期,经历了百年风雨,象征着里长村人坚韧不拔的意志品格,村中的每个人都至少有一个与阁楼有关的故事,村居老人们每天都要从阁楼下穿行而过,可以说这包養網两座阁楼便是他们长久以来的精神寄托,修复两座阁楼是广大村居老人们共同的心愿。得知这一情况,外文局帮扶工作队积极发挥外文局中央单位优势,积极与国家文保局及山西省古建筑与彩塑壁画保护研究院沟通对接,争取到50包養行情余万元专项资金用于修复两座阁楼,修复工程于6月初启动,已于9月初完工。如今老人们每天在村日间照料中心用完餐后都会驻足在阁楼前仔细端详一番,看着恢复了往日容貌的阁楼,他们脸上也露出了笑颜。

(里长村数字化乡村振兴示范村项目数字化调度中心建设施工现场图)

二、全民共享,数字赋能,促进基层治理更加精准

“今日同饮庆功酒,壮志未酬誓不休。”手机扬声器里《智取威虎山》的唱段从窗户钻进了村委会办公室,不用张望就知道,老魏又来村委会楼下“蹭”网了。老魏名叫魏保山,今年71岁了,仍是精神矍铄,今年年初时候子女给他换了个智能手机,让他爱不释手,为了节约流量,拥有免费Wifi的村委会便成了他最常来的地方。这天,工作队把他请到办公室并告知了他一个好消息:里长村即将实现村居范围内的免费5GWifi信号全覆盖。原来在今年年初时候,外文局帮扶工作队主动对接山西省乡村振兴局,并同县乡村振兴局研究讨论制定方案计划,成功帮助里长村申报成为了2022年度山西省乡村振兴数字化示范村,成为山西省首批、晋中市唯一的数字乡村建设示范村,获得省市县600万元专项资金,项目预计可于今年十月下旬完成建设。除了免费的Wifi覆盖,里长村还将乘着数字化乡村振兴示范村建设的“东风”,打造乡村党建数字化、乡村政务数字化、乡村产业数字化、乡村环境数字化、乡村安全数字化的乡村振兴数字化矩阵,利用智能水肥一体滴灌设备、牲畜电子耳标、数字化污水处理设备、人车识别监控、森林烟火防控电子眼等“物联网+”设备实现信息采集配合数字化调动中心“数字乡村一张图”平台对掌握的数据进行动态分析,作为辅助决策的依据,使乡村治理更加智慧。

(里长村特色黑山羊繁殖育种基地建设施工项目现场图)

三、因地制宜,精准施策,促进产业发展更加有力

里长村占地面积约2.1万亩,其中山林面积超过1.8万亩,是一个名副其实的山村。村子林大坡广,林下资源丰富,发展要破题,必须学会向山要产业。外文局帮扶工作队在前期充分的调研过程中锁定了黑山羊养殖和高山中药材种植两个“靠山吃山”的项目。工作队先后多次邀请山西农业大学专家教授团队到里长村实地调研黑山羊养殖项目建设可行性,规划并设计了总投资300万元的里长村特色黑山羊繁殖育种基地项目,目前项目一期投资55万元建设的两座高标准羊舍及相应配套设施已于八月建设完成,下一步将引入山西农业大学教授团队入驻指导管理繁殖育种基地,采包養網取“村集体+高校+合作社”的合作模式共同运营,进一步壮大村集体经济。同时,工作队抓住机遇,采取“企业+合作社”的经营模式,与左权本地农业开发有限公司合作,申请县域中药材种植补贴,利用晋中市露天排渣生态治理项目在村北岭新开发垫地入股,种下200余亩黄芩等特色中药材,收获后村集体将按照土地入股份额获取利润分红。

(里长村人居环境整治提升工程完工现场图)

在2021年底的脱贫攻坚后评估检查中,里长村脱贫人口收入增速、绝对值均位列全乡第一。今年来,外文局驻村帮扶工作队进一步凝心聚力,真抓实干,预计本年度里长村脱贫户收入增速将首次突破40%。下一步,外文局包養帮扶工作队将继续奋发进取,让状态提起来、让示范立起来、让作风实起来,全方位提升基层治理能力,努力实现乡村全面振兴。

供稿:中国外文局驻左权县寒王乡里长村挂职第一书记 蓝博

2024-03-26

钟华论:将查包養调查研究发扬光大_中国网

“以这次主题教育为契机,将调查研究发扬光大”——习近平总书记今年6月在内蒙古考察时,强调大兴务实之风,抓好调查研究,在察实情、出实招、求实效上下功夫。

当前,学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育正在全党深入开展。在全党大兴调查研究,以深化调查研究推动解决发展难题,是这次主题教育的重要内容和鲜明特色。

回望党的百年奋斗史,调查研究是我们党的传家宝。从启航红船到领航巨轮,在深入开展调查研究的基础上制定和执行正确的路线和方针政策,让我们党牢牢把握历史主动,带领人民不断创造历史伟业。

实践发展永无止境,调查研究永远在路上。在强国建设、民族复兴的新征程上,如何进一步用好调查研究传家宝,让调查研究在新时代焕发新光彩?时代和人民期待着共产党人作出新的回答。

(一)

“你的工作场所使用的是煤气灯、煤油灯还是其他照明设备?”

“机器是专门雇工人来擦拭的呢,还是由使用机器的工人在工作日内无报酬地擦拭的?”

“开不开夜工?”……

这是140多年前,马克思为调查法国工人工作、生活情况而制作的《工人调查表》中的问题,一项一项非常具体,很接地气。

正如马克思所说:“一个不了解社会现状的人,更不会了解力求推翻这个社会的运动和这个革命运动在文献上的表现。”调查研究是马克思主义经典作家认识世界、改造世界的重要方法。马克思主义在调查研究的基础上产生,也在调查研究的基础上不断发展。

为了写《资本论》,马克思在近40年的时间里对资本主义社会进行了全面、系统、动态的调查研究,阅读了2000多册经济学著作,收集了4000多种报刊,还经常深入到工厂、农村进行实地调查。恩格斯用21个月时间在英国进行了广泛而深入的调查,访问工厂、矿山和工人家庭,与工人、医生、教师等广交朋友,搜集了大量第一手材料,写出了不朽之作《英国工人阶级状况》。

翻开我们党的历史,许多熠熠生辉的理论创新,许多影响深远的重大决策,无不源于深入扎实的调查研究。从石库门到天安门,从兴业路到复兴路,我们党一路走来,重视调查研究成为党的光荣传统和优良作风,大兴调查研究成为党带领人民不断取得胜利的重要法宝。

面对“红旗到底打得多久”的质疑,毛泽东同志立足中国大地、把握中国国情,科学回答了“中国的红色政权为什么能够存在”的重大问题,“星星之火,可以燎原”的信念在共产党人心中扎下根来。

面对“建设一个新世界”的课题,我们党开展大规模调查研究,严格区分和正确处理敌我矛盾和人民内部矛盾,正确处理我国社会主义建设的十大关系,探索适合中国国情的社会主义建设道路,党带领人民在社会主义革命和建设中取得独创性理论成果和巨大成就。

面对“建设什么样的社会主义、怎样建设社会主义”的时代之问,我们党深入开展调查研究,坚持实事求是、一切从实际出发,作出把党和国家工作中心转移到经济建设上来、实行改革开放的历史性决策,开启了改革开放和社会主义现代化建设新时期。

进入新时代,以习近平同志为核心的党中央高度重视调查研究工作,把调查研究作为我们党科学决策的重要依据、联系群众的重要途径、做好工作的重要方法、改进作风的重要环节,在全党大兴调查研究。党的十八大后出台的中央八项规定,第一条就是“改进调查研究”。从党的群众路线教育实践活动到“三严三实”专题教育,从“两学一做”学习教育到“不忘初心、牢记使命”主题教育,从党史学习教育到学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育,每一次党内集中学习教育都对调查研究提出明确要求,做好调查研究成为重要内容。

回望党的奋斗历程,调查研究是洞察大势的“望远镜”,是破解难题的“金钥匙”,是科学决策的“地基桩”,是改进作风的“磨刀石”。什么时候全党从上到下重视并坚持和加强调查研究,党的工作决策和指导方针符合客观实际,党的事业就顺利发展。

毛泽东同志曾深刻指出:“中国革命斗争的胜利要靠中国同志了解中国情况。”何以“知中国”?调查研究,是马克思主义基本原理同中国具体实际、同中华优秀传统文化相结合的桥梁和纽带。实现“两个结合”、开辟马克思主义中国化时代化新境界,始终以调查研究为前提和依据。从毛泽东同志提出“没有调查,没有发言权”的重大命题,到邓小平同志指出要把调查研究“作为永远的、根本的工作方法”,再到习近平总书记作出“调查研究是我们党的传家宝,是做好各项工作的基本功”的深刻论断,重视调查研究、坚持理论联系实际,运用马克思主义的立场观点方法创造性地解决实践中的问题,是“中国共产党为什么能”的关键密码。

(二)

主题教育开展以来,习近平总书记以一次次深入而扎实的调研率先垂范。在广东,深入企业、港口、农村,同工人、农民、企业家、科技人员等亲切交流,为广东如何“在推进中国式现代化建设中走在前列”指明方向;在河北,探工地、看港口、进社区、问民生,主持召开两场座谈会,谋划高标准高质量推进雄安新区建设、推动京津冀协同发展;在北京,考察中国国家版本馆和中国历史研究院,出席文化传承发展座谈会并发表重要讲话;在内蒙古,深入自然保护区、现代农包養網业示范园区、林场、水利部门等调研,主持召开加强荒漠化综合防治和推进“三北”等重点生态工程建设座谈会并发表重要讲话;在江苏,深入工业园区、企业、历史文化街区、科学实验室等进行调研,谋划谱写“强富美高”新江苏现代化建设新篇章;在四川,来到广元、德阳等地进行调研,部署推动新时代治蜀兴川再上新台阶……习近平总书记以一堂堂生动而深刻的“调研课”,教育引导广大党员干部搞好调查研究、推动事业发展,让主题教育不断走深走实。

实践是最生动的课堂,行动是最有力的示范。从大别山区到秦巴腹地,从黄河之滨到长江之畔,从厂矿企业到田间地头,从街头巷尾到寻常人家……党的十八大以来,习近平总书记考察调研的足迹遍及大江南北。顶风雪、踏泥泞,问冷暖、听真话,察实情、谋良策,习近平总书记以身作则、亲力亲为,为全党重视调研、深入调研、善于调研树立了光辉典范。通过调查研究谋划和推动工作,是习近平总书记治国理政的鲜明特点,是习近平新时代中国特色社会主义思想不断丰富发展的重要动力。

为什么要重视调研?怎样搞好调研?如何用好调研成果?一路走来,习近平总书记想得深、看得远、抓得实:论重要性,指出“调查研究是谋事之基、成事之道”,强调“正确的决策离不开调查研究,正确的贯彻落实同样也离不开调查研究”;讲方法论,要求“拜人民为师,向人民学习”,强调“学习和运用唯物辩证法”“善于解剖麻雀,把实际情况摸准摸透”“善于透过现象看本质,提高把握问题实质、把握矛盾规律的能力”;指明检验标准,“要看是否摸清社情民意、是否解决实际问题”;改进调研作风,指出“既要‘身入’基层,更要‘心到’基层”,要求“不能搞作秀式调研、盆景式调研、蜻蜓点水式调研”“力戒形式主义、官僚主义”;谋求工作长效,指出“调查研究要经常化”,要求“各级领导干部要带头调研、经常调研”……习近平总书记深刻阐明调查研究的意义、内涵、途径、方法,进一步丰富和发展了我们党关于调查研究的理论和实践,为全党在新时代大兴调查研究、推动各项工作指明了努力方向。

浙江省湖州市吴兴区八里店镇结合主题教育和“三服务”,推进“民生大走访”工作机制,全体网格员下沉村、社一线,了解社情民意,化解矛盾纠纷,服务村社群众。这是八里店镇中心片区网格员(蓝衣者)和志愿者(红衣者)对一家店铺进行平安问卷调查(2019年10月31日摄)。新华社记者 翁忻旸 摄

行程万里,伟略在胸。在湖南调研时首次提出“精准扶贫”,在江苏考察调研时首次提出“四个全面”战略布局,在贵州考察时就扶贫开发工作提出“六个精准”的基本要求,构建新发展格局、推动京津冀协同发展、长江经济带发展、粤港澳大湾区建设、长三角一体化发展、黄河流域生态保护和高质量发展……新时代采取的一系列战略性举措,推进的一系列变革性实践,实现的一系列突破性进展,取得的一系列标志性成果,无不凝结着总书记一次又一次深入调查研究的心血和智慧。习近平总书记的调查研究实践,彰显了共产党人实事求是、求真务实的宝贵品格,折射着心系人民、造福人民的深厚情怀,展现了把握规律、破解难题的高超智慧。

马克思指出,“理论在一个国家实现的程度,总是取决于理论满足这个国家的需要的程度。”稳经济、促发展,攻贫困、建小康,战疫情、抗大灾,应变局、化危机……党的十八大以来,在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下,在习近平新时代中国特色社会主义思想科学指引下,中国人民闯过了多少难关险隘,创造了多少人间奇迹!实践证明,习近平新时代中国特色社会主义思想既立足于现实的中国,又植根于历史的中国,是当代中国马克思主义、二十一世纪马克思主义,是中华文化和中国精神的时代精华,是接地气、有温度、得民心的科学理论,实现了马克思主义中国化时代化新的飞跃,为新时代党和国家事业发展提供了根本遵循。

一个民族要走在时代前列,就一刻不能没有理论思维,一刻不能没有正确思想指引。深入开展学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育,不断用党的创新理论武装头脑、指导实践、推动工作,我们奋进新征程就有了无比强大的思想力量和精神动力。

(三)

“越是深入调研,就越心明眼亮,越感到肩上担子很重”“坐在办公室碰到的都是问题,深入基层看到的全是办法”“接地气才能出实招”……不少党员干部的调研心得体会,从一个侧面启示我们,传家宝永不过时,新征程上调查研究的重要性更加凸显,新时代在全党大兴调查研究的意义更加深远。

在枣庄市台儿庄区张山子镇侯孟前村新时代文明实践站,志愿者老师樊敏(右)陪伴留守儿童阅读绘本(2020年10月20日摄)。2019年以来,山东省枣庄市台儿庄区依托区新时代文明实践中心、镇(街道)分中心、村(居)实践站三级网络,构建“三事连心桥”服务平台。新华社记者 郭绪雷 摄

时代是思想之母,实践是理论之源。习近平新时代中国特色社会主义思想在新时代伟大实践中创立,在指导实践、推动实践中展现出强大真理力量和实践伟力。在全党大兴调查研究,有利于党员干部全面系统掌握这一思想的基本观点、科学体系,把握好这一思想的世界观、方法论,坚持好、运用好贯穿其中的立场观点方法,不断增进对党的创新理论的政治认同、思想认同、理论认同、情感认同,深刻领悟“两个确立”的决定性意义,增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”,始终在思想上政治上行动上同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致,共同把党锻造成一块攻无不克、战无不胜的坚硬钢铁。

“知之愈明,则行之愈笃。”调查研究是获得真知灼见的源头活水。在全党大兴调查研究,是应对新时代新征程前进路上的风浪考验、推进中国式现代化的有力举措。全面建成社会主义现代化强国、实现第二个百年奋斗目标,以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴,是全党全国各族人民在新时代新征程的中心任务。这是前无古人的开创性事业,必然会遇到各种可以预料和难以预料的艰难险阻。新时代新征程上,科学认识世界之变、时代之变、历史之变,回答好中国之问、世界之问、人民之问、时代之问,做好经受风高浪急甚至惊涛骇浪重大考验的准备,不断推进中国式现代化事业,都需要通过高质量调查研究把握大势和规律,不断提出解决问题的新理念新思路新办法,更好地应变局、育新机、开新局。

大有大的优势,大有大的难处。今天,我们党已经成为拥有9800多万名党员、500多万个基层党组织的世界上最大的马克思主义执政党。在全党大兴调查研究,是时刻保持解决大党独有难题的清醒和坚定、回答“六个如何始终”的现实需要。通过深入细致的调查研究了解实情、摸清问题,查不足、找差距、明方向,不断深化对共产党执政规律、社会主义建设规律、人类社会发展规律的认识,健全全面从严治党体系,使全面从严治党各项工作更好体现时代性、把握规律性、富于创造性,才能深入推进新时代党的建设新的伟大工程,使我们党始终成为中国特色社会主义事业的包養行情坚强领导核心。

根植沃土,其叶方茂;实事求是,其理乃明。在全党大兴调查研究,是转变工作作风、密切联系群众、提高履职本领、强化责任担当的有效途径。实践是真理的依据,调研是成功的基石。越是深入扎实进行调查研究,才越能保持同人民群众血肉联系,越能锻造优良作风、激发奋进动力,越能把马克思主义看家本领学到手,不断交出无愧于历史和人民的精彩答卷。

(四)

在东洲街道黄公望村梅花桩农家乐,党员志愿者了解从业人员的需求(2021年5月21日摄)。为了扎实推进基层“昼访夜谈”调查研究活动,落实“我为群众办实事、我为企业解难题、我为基包養层减负担”专题实践活动要求,浙江省杭州市富阳区东洲街道组织党员志愿者特别是在各行业中拥有一定专业技能的青年党员,以专班形式走进农庄、民宿、建设项目一线开展“一线送生产、一线送服务、一线送安全”等活动。新华社记者 徐昱 摄

浙江杭州市富阳区组织党员干部以“昼访企业项目+夜谈群众干部”等形式,分层分类深入一线开展调查研究;江西兴国县建立“网格说事点”,组织党员干部深入社区收集民情民意、办好民生事项;青海开展“大走访、大调研、大排查、大攻坚”,到海拔高、条件艰苦的地方,研究提出举措建议;农业农村部分批派出党员干部赴650多个县开展调研,系统梳理“三农”领域重点工作开展情况、面临的重点难点任务和关键紧迫问题……在主题教育中,各地各部门、广大党员干部纷纷深入实际、深入基层、深入群众,掌握实情、把脉问诊,推动调查研究蔚然成风。

里山镇党员干部在安顶村的茶农家中进行“昼访夜谈”,了解茶农实际需求和困难(2021年4月14日摄)。浙江省杭州市富阳区包養里山镇通过实施多种措施,包括开展党员干部“昼访夜谈”解决实际问题、保障外地采茶工衣食住行、拓展网上销售渠道、积极提升高山云雾茶的品牌附加值、推广高山茶乡乡村旅游品牌等,积极推动山村百姓增收致富,助力乡村振兴。新华社记者 徐昱 摄

搞好调查研究,必须坚持群众路线。从群众中来、到群众中去,迈进群众的门槛容易,走进群众的心坎不易。用心用情,搭起干群连心桥。排忧解难,做好百姓贴心人。“把屁股端端地坐在老百姓的这一面”,在身挨身坐、心贴心聊的深入交流中,真诚倾听群众呼声、真实反映群众愿望、真情关心群众疾苦,说百姓话、办百姓事,才能始终同人民群众站在一起、想在一起、干在一起。甘当“小学生”,向群众求教,向人民问策,学习借鉴人民群众的“真知识”“金点子”,才能更好地察民情、聚民智、汇民力,把调研结果转化为正确认识,把党的正确主张变为群众的自觉行动。

浙江省淳安县汾口镇党员志愿者在宋祁村的甘蔗地里帮助农户收获甘蔗(2021年11月16日摄)。浙江省淳安县汾口镇坚持以党建为引领,结合开展“我为群众办实事”实践活动,开展党员助力春耕播种、党员参与植树造林、党员一线防台防汛、党员助力秋收等一系列志愿活动,切实帮助老百姓解决困难,架起了与群众的“连心桥”。新华社记者 徐昱 摄

搞好调查研究,必须坚持实事求是。能不能、敢不敢实事求是,不只是认识水平问题,而且是党性问题。做好调查研究,要有直面问题的勇气、坚持真理的追求、修正错误的魄力。既看“高楼大厦”又看“背阴胡同”,近的远的都要去,好的差的都要看,干部群众表扬和批评都要听,有一是一、有二是二,一门心思听真话、察实情、谋实策,确保调查研究的过程和结果都真实可靠,才是真正的“不唯书、不唯上、只唯实”。

搞好调查研究,必须坚持问题导向。毛泽东同志曾形象地说:“调查就像‘十月怀胎’,解决问题就像‘一朝分娩’。调查就是解决问题。”能不能发现问题、解决问题,是检验调查研究成效的试金石。要聚焦发展所需、改革所急、基层所盼、民心所向的问题,真正把情况摸清、把问题找准、把对策提实,不断提出有效解决问题的新思路新办法,一环紧着一环拧,一锤接着一锤敲,积小胜为大胜,把一个个“问题清单”变为“成果清单”。

搞好调查研究,必须坚持攻坚克难。志不求易者成,事不避难者进。开展调查研究,不能搞“坐着车子转、隔着玻璃看”的“假调研”,也不能搞“看‘门面’和‘窗口’多、看‘后院’和‘角落’少”的“浅调研”,更不能搞“遇到困难绕着走、碰见矛盾拐个弯”的“选择性调研”,必须务实事、破难题,不断发扬斗争精神、增强斗争本领。要敢于接“烫手山芋”、善于啃“硬骨头”,多到困难多、群众意见集中、工作打不开局面的地方和单位开展调研,找到解决难题的有效办法和科学路径。“一语不能践,万卷徒空虚。”要防止调查多研究少、情况多分析少,扑下身子摸实情,撸起袖子干实事,努力写好“后半篇文章”,切实把调查研究成果转化为推进工作、战胜困难的实际成效。

搞好调查研究,必须坚持系统观念。深入实际、深入基层、深入群众调查了解情况,不能“见山是山”“见水是水”,更不能“一叶障目”“盲人摸象”。要不断提高系统思维能力,把握好全局和局部、当前和长远、宏观和微观、主要矛盾和次要矛盾、特殊和一般的关系。不为一时一事所惑,不为风险挑战所惧,明发展大势,谋长远之计,下好先手棋,打好主动仗,以前瞻性思考包養網排名、全局性谋划、整体性推进,让党和国家各项事业行稳致远。

(五)

这是2023年6月28日拍摄的井冈山黄洋界景区(无人机照片)。新华社记者 万象 摄

井冈山的翠竹郁郁葱葱,深圳的前海石屹然矗立,雄安高铁站内的“千年轮”转动不停……

在广东省深圳市前海拍摄的前海石(2021年7月15日摄)。新华社记者 毛思倩 摄

穿越历史时空,追寻永恒足迹。一代代共产党人奔赴的身影,闪耀着调查研究优良传统的光辉。

旅客在京雄城际铁路雄安站内拍摄“千年轮”(2020年12月27日摄)。新华社记者 牟宇 摄

今天,中国式现代化的宏伟蓝图在神州大地徐徐铺展。扎根中华大地,心中装着人民,新时代中国共产党人奋斗的底气更加充足,前进的步伐更加有力,团结带领亿万人民创造新的历史伟业的意志更加坚定!

2024-03-26

趙樂際分辨甜心寶貝找包養網會面瑙魯總統阿迪昂、斯里蘭卡總理古納瓦德納

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新華社北京3月26日電  全國人年夜常委會委員長趙樂際26日在北京分辨會面瑙魯總統阿迪昂、斯里蘭卡總理古納瓦德納包養

會面阿迪昂時,趙樂際表現,昨天,習近平主席同包養網總統師長教師舉辦汗青性會見,配包養網合擘畫了兩國關系成長的新藍圖。中方愿同瑙方一道,落實好兩國元首告忽然,她感覺自己握在手包養網中的手包養網,似乎微微一動。竣的主要共包養鳴,穩固政治互信,拓展務虛一起配包養合,加大力度人文交通,更好造福兩國國民。中國正以中國式古代化周全推動包養網強國扶植、平易近族回復偉業,將給包含瑙魯包養網在內的世界列國帶來新的成長機會,接待瑙魯搭乘中國成長慢車。包養網中國全國人年夜愿同瑙魯議會加大力度各層級交通,制訂完美有利于雙邊一起配合的法令文件,分送朋友改造成長、法治扶植等方面經歷。

阿迪昂表現,同中方斷交是瑙魯包養網當局訂定合同會果斷政治定奪。瑙方愿同中方加大力度各範疇一起配合包養網,親密立法機構交通,不竭深化國民之間的友情。

會面古納瓦德納時,包養網趙樂際表現,中斯建交67年來,無論國際風云若何幻化,兩國關系一直安康穩固成藍玉華沒有揭穿她,只是搖頭道:“沒關係,我先去跟媽媽打聲招呼,再回來吃包養早飯。”然後她繼續往前走。長。中方愿同斯方配合盡力,穩固政治互信,持續在觸及彼此焦點好處!”題目上果斷彼此支撐,高東西的品質共建“一帶一包養路”,深化人包養文範疇交通,推進包養中斯真摯合作、世代包養網友愛的計謀一起配合伙伴關系獲得新停頓。立法機構交通一包養起配合是促進兩國國民裴奕的心不是石頭做的,他自然能感受到新婚妻子對他的溫柔體貼,以及她看著他的眼中越來越濃的愛意。彼此清楚和信賴的主要渠道。中國全國人年夜包養網愿同斯議會促進各層級交通,親密在多邊機制中的和諧共同,為兩國各範包養網疇一起配合供給法令保證。

古納瓦德納表現,斯方感激中包養網方持久以來的支撐和輔助,將包養果斷奉行一個中包養網國準繩,不竭深包養網化立法機構交通等各範疇一起配合,為斯中友情注進新動力。

2024-03-26

打开青少年“心”问题的钥查包養匙在哪里_中国网

打开青少年“心”问题的钥匙在哪里

学生心理健康问题已提升到国家战略层面

今年全国两会上,青少年心理健康问题备受关注,全国政协专门召开以“关注青少年心理健康,守护青少年成长”为主题的教育界别协商会议。

教育部党组书记、部长怀进鹏在协商会上表示,教育部将秉持科学的态度抓住青少年心理健康问题的主要矛盾,与委员们共同破解重点难点,逐渐提高应对学生心理健康问题的能力本领。

近年来,我国大中小学生的心理健康问题越来越引起各级政府和社会各界的高度关注。

2023年4月,教育部等17个部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023-2025年)》;同年11月,教育部成立了全国学生心理健康工作咨询委员会,旨在针对新形势下青少年心理健康工作面临的新情况、新问题,深入开展科学研究,解决新问题、总结新经验、探索新规律。

“学生心理健康问题已经提升到了国家战略的层面,但从文件精神的落实到取得看得见的效果,与很多因素有关,还有不少的路要走。”全国政协委员,湖南省政协副主席、民进湖南省委会主委、湘潭大学校长潘碧灵说。

从顶层设计到青少年心理健康状况真正好转,还有多远的路程?还有哪些关键节点?有没有可操作性强的实用妙招?中青报·中青网记者采访了多位代表委员、权威专家及一线教师和相关从业人员,探讨如何打通关键节点,找到切实可行的办法。

“关键期”:青春期的孩子遭遇“脆皮”期父母

“从年龄段来看,小学中高年级到高一年级,是青少年容易出现心理问题的时期。”南京12355青少年服务台心理咨询师上官金雪说,这段时间正好是青春期,孩子们会迎来新学段,换到新的学校,面临更多的适应、更大的学业压力,多方面因素叠加容易导致青少年心理问题的出现。

众所周知,青春期是一个人身心变化最为迅速而明显的时期,这些迅速的变化,会使青少年产生困扰、自卑、不安甚至焦虑等问题。

不容忽视的是,青春期孩子的家长年龄大多在40岁上下,无论在事业上还是在家庭中都是中坚力量,责任大、压力也大。一些初入职场的年轻人自嘲为“脆皮青年”,其实青春期孩子的家长从某种意义上说,也处在心理上的“脆皮”期,事业家庭中的任何“风吹草动”都包養網有可能让他们陷入焦虑。

当孩子的青春期与父母“脆皮”期相遇,常常成为青少年心理问题的导火索。

上官金雪介绍了一个典型案例。

洪宇(化名)是一名初三学生,中考之前突然不肯上学了,就医后被诊断为重度焦虑症,“能看出洪宇与妈妈有着很深的矛盾,并且有过激烈的冲突。”上官金雪说,洪宇妈妈来做咨询时,她的脸上有明显的抓痕。

不过更让人担心的是,在咨询中,上官金雪发现洪宇妈妈也有很明显的焦虑。

洪宇妈妈来自一个多子女的家庭:自己是兄弟姐妹中最优秀的一个,靠自身的努力成为某公司高管;妹妹学业平平,工作一般;弟弟则一直没有稳定的工作,这几年彻底成了“啃老族”。

洪宇妈妈从自己的成长经历得出一条结论:必须好好学习,这样才能在关键时刻成为那个“有准备的人”,从而抓住机会拥有更好的未来。

结论没错,但是与焦虑结合起来就变了味。

为了不重蹈覆辙,洪宇妈妈严密掌控着洪宇的学习,每天几点起床、几点上学、放学后几点写作业,分分秒秒都要盯着。后来洪宇有了手机,妈妈更是严防死守,每天晚上临睡前反反复复叮嘱、催促,甚至每过十几分钟就去敲洪宇房间的门,“宝贝你睡了没”“宝贝你把手机给我拿过来”……

一开始是逆反,慢慢就变成了焦虑,哪怕是很小的考试,洪宇脑海中都会出现妈妈的叮嘱,进而开始警告自己:“我这次必须得考好”“这是一个关键时刻”“如果考不好我将来什么都不行”。顶着“关键时刻”的压力,洪宇发现自己做每件事都焦虑紧张,越紧张就越做不好,以致后来,每到周日返校时就开始害怕上学。

家长的焦虑不仅在向孩子传递焦虑,而且还加重着孩子的焦虑。正如全国政协委员、民建广东省委副主委、广东技术师范大学副校长许玲所说:“不少家长教育方法简单粗暴,教育目标急功近利,家长的焦虑传递等也导致了亲子矛盾和亲子冲突的不断升级,甚至导致恶性事件发生。”

有心理学家表示,人们出现心理问题时会出现自我否定、自我伤害等“自我攻击”现象,在向周围人宣泄负面情绪的同时,自己也成为被伤害的对象。

洪宇告诉上官金雪,其实那些听到妈妈敲门声的夜晚,自己已经很累,也很想睡觉了,但是越听着妈妈的催促,自己越不睡,躺在床上玩手机,有时候会一直熬到凌晨四五点,“困到不行了,才攥着手机睡着了一会儿”。

“深入发掘大学生群体中出现问题或危机的案例,会发现他们出现这样那样的心理健康问题,大多跟家庭关系密切相关。”潘碧灵说。

孩子病了,除了医治孩子外还要医治家长,甚至有专家认为医治家长更关键。

潘碧灵建议要加强家长心育课堂、家长心理成长训练营的普及和推广,切实帮助广大家长提升心理健康关注意识,正确对待孩子成长中的各种问题,理解孩子、相信孩子、接纳孩子、陪伴孩子,构建起青少年健康成长所需的健康家庭“土壤”,给孩子成长提供更多的优质支持和滋养。

也有专家表示,家长在关注孩子心理问题的同时,也要关注自身的心理健康,这就需要全社会共同努力。正如中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林在不久前召开的全国学生心理健康工作咨询委员会第一次全体会议上所建议的,要通过形式多样的科普宣传,提高家长、教师和社会各界对儿童心理问题的重视程度,提升国民的心理健康素养,营造全社会关注儿童心理健康的氛围。

“基本盘”:打通学生心理健康工作的“最后一公里”

对于绝大多数中小学生及其家庭来说,学校是最值得信赖的专业场所,老师也是最值得信赖的专业人士。

但是,当前,不少学校在预防、识别和早期干预学生心理健康问题等方面仍然存在着问题。

一位教师对中青报·中青网记者说,在师范院校,心理学是基础学科,但是学习中很少涉及特殊教育的内容,因此不少学生在走上教师工作岗位后,有时也会感到很吃力。“孩子的心理问题有时会比较隐蔽,比如我们看到孩子听讲不认真,写作业拖沓,并不能很快反应过来孩子的行为背后是厌学情绪。”这位老师说。

北京第二实验小学党委副书记、校长芦咏莉介绍了教师专业成长中的另一个难题:现在老师的个体成长经验普遍比较简单,“从校门到校门”,但入职后面对的是班级群体学生及群体学生背后的多元家庭、多元成长经历,“教师成长经历的单一性与教育对象的多样性构成了‘准备不足’的矛盾”。芦咏莉说,这也影响了老师的专业能力。

北京师范大学认知神经科学与学习国家重点实验室学术委员会主任董奇,在不久前召开的全国学生心理健康工作咨询委员会第一次全体会议上说,“相关调研结果表明,‘心理教师专业训练不足’和‘缺乏专包養網业心理教师’是困扰心理健康工作的两个普遍问题”。

“心理学本硕生数量还不足,质量还需要进一步加强。我们仍需要有实践能力、能进行临床心理学干预的人才。”许玲说,为此她建议,在医学和教育类院校普遍开设精神医学、医学心理学或临床心理学专业。董奇也建议要加强高校特别是师范院校学生心理健康应用专硕、专博的建设,增加临床与咨询心理学博士点,还可针对不同区域需求增设定向名额,大力培养一线急需的应用包養網型人才。

“要打通学生心理健康工作的‘最后一公里’”,董奇说,提升教师心理健康育人能力,就能包養網更好地筑牢学生心理健康的“免疫墙”。

“特效药”:运动够、睡眠好、有社交

当很多家长还没有完全做好准备,专业的心理教师队伍仍然在建设中时,我们还能做什么?

专家给出了一剂“特效药”。

“吃好、穿好是很多家长认知中把孩子带好的标准。在咨询中我发现,那些有充足睡眠、一定强度的体育运动和社交活动的青少年,他们的情绪调节能力和适应性更强,更不容易发生心理问题。”上官金雪说,如果家长和老师能像保证孩子吃饱穿暖那样,从小保证孩子睡够、动够、有社交,就能在一定程度上为青少年的心理健康筑起一道有力的防护网。

不少一线的教师也持有类似的观点。

“以前男孩子上了高中都喜欢在操场上跑步、踢球,现在沉溺手机和游戏的男孩子更多了,所以,我觉得身边男孩子出现心理问题的反而比女孩子更多。”一位高中老师说。

潘碧灵在接受中青报·中青网记者采访时说,高中是个特殊的成长阶段,男女生的心理健康状况都可能出现波动,只是男女生在情绪表达方式上会存在一些性别特点和差异,比如女生的言语化功能和向身边人交流分享的意愿一般会比男生更强,而男生相对来说更容易以压抑的包養網方式掩藏情绪,回避表达和交流,或正好相反,以直接的攻击和冲突来表达情绪,这样,因情绪累积过多呈现的负性情绪累加效应以及人际冲突或过激言论,就容易给我们带来更多的负性印象。

“但不管何种原因,国内外的科学研究都表明:运动可以有效增强青少年体质健康、促进青少年心理健康。”潘碧灵说。

上海体育大学心理学院院长王小春在全国学生心理健康工作咨询委员会第一次全体会议上对此进行了专业的解释,体育锻炼能够帮助个体释放压力,减轻焦虑抑郁等负面情绪。运动能释放出内啡肽等“快乐激素”,进而有效改善情绪状态。体育锻炼还能提高个体的自信和自尊,培养团队合作意识与社交能力。

而芦咏莉则在此基础上提出,还要适当地提高孩子们体育运动的挑战性。

芦咏莉在接受中青报·中青网记者采访时给记者展示了手机里的一段视频,视频中是一个7岁的小男孩,一边跑一边用高难度的动作灵活地躲避着高墙、绳索等障碍。“这种不怕危险,敢于挑战的精神不正是我们要培养的拔尖创新人才应该具备的心理素质吗?”

当孩子们能够征服一个又一个障碍时,他们的自信心提高了,而这种自信心及挑战困难的勇气也会迁移到孩子们处理学业和生活上的困难中,一种积极正向的良性循环便慢慢形成了。

“在我们学校,体育是‘第一学科’,这几年我们一直对毕业生进行跟踪调查。”芦咏莉说。很多孩子到了中学依然保持着运动的习惯,运动成了他们缓解压力的有效途径。

“一个已经上高三的孩子,每次晚自习之后一定要到操场上跑几圈,跑掉压力和焦虑再回家。而且孩子们对自己的接纳度更高了,不轻易否定自己,这种自洽很大程度上降低了出现心理问题的可能性。”她说。

运动,不可避免地要进行沟通交流和协作;运动,好好吃饭、好好睡觉也不再是难事。专家们所说的“特效药”起效了。当然,体育运动的种类很多,不同运动的强度也有高有低,学生的身体素质也存在着个体差异,专家们提醒这剂“特效药”也要在科学的基础上针对不同学生“对症下药”。

孩子成长的事等不得,青少年的心理健康问题更是迫在眉睫,家长、学校、专家都应该积极行动起来,在实践中找到切实可行的办法,尽快破解青少年的“心”问题。(记者 樊未晨 张茜 杨洁)